美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

雌激素低是怎么得的

患者:女,40歲

病情描述:
雌激素低是怎么得的
共1個(gè)回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
雌激素與精神緊張、工作壓力大,生活沒(méi)有規(guī)律,睡眠減少有關(guān)系,有的勞累也可以引起雌激素的減低。建議科學(xué)規(guī)律的生活,每天堅(jiān)持鍛煉,多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)維生素豐富的食物,另外多吃豆制品,多曬太陽(yáng)??梢越?jīng)常做瑜伽,打太極拳等運(yùn)動(dòng),雌激素逐漸會(huì)調(diào)整到正常。如果出現(xiàn)了其他的異常情況,那就需要及時(shí)的咨詢(xún)醫(yī)生或者去醫(yī)院就診,然后針對(duì)性的治療。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>