美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

吃什么水果最容易怎樣減肥

患者:男,35歲

病情描述:
吃什么水果最容易怎樣減肥
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
像一些蘋果,梨,甚至可以吃一些低能量的水果都是可以的,但是吃水果只是一種輔助作用,想要減肥快的話還是要依靠運動和控制飲食來決定的,少吃一些太過油膩,油炸的食物,多吃一些低能量的水果和蔬菜,另外還要保持有氧的運動,長期堅持一段時間,就會有一定的效果。這個情況最好還是到醫(yī)院做個檢查,比較放心。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>