美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

做仰臥起坐好處是什么

患者:女,36歲

病情描述:
做仰臥起坐好處是什么
共1個回答
張秀春 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
仰臥起坐是可以提高人的腰,腹部力量,對身體健康有益也有助于健美,可以強身健體,可以鍛煉腹部的肌肉,使腹部的肌肉收緊可以更好的保護(hù)腹腔內(nèi)的內(nèi)臟,平常應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運動,對身體是有好處的。所以一般是考試中屬于必考項目。如果出現(xiàn)了其他的異常情況,那就需要及時的咨詢醫(yī)生或者去醫(yī)院就診,然后針對性的治療。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>