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老掉發(fā)要用什么方法

患者:男,39歲

病情描述:
老掉發(fā)要用什么方法
共1個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
老是掉頭發(fā),要注意在洗頭發(fā)的時(shí)候以及梳頭的時(shí)候不要太用力,多吃一些補(bǔ)腎養(yǎng)血的食物,以及富含維生素和微量元素的食物。避免熬夜晚睡,保證充足的睡眠,還有要調(diào)理好心態(tài),保持心情愉快,不要用腦勞累過度,多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)按摩頭部皮膚,促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。以及可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用一些有利于補(bǔ)腎養(yǎng)血、生發(fā)的制劑。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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