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孕婦不可以吃味精嗎

患者:女,35歲

病情描述:
孕婦不可以吃味精嗎
共1個(gè)回答
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
味精是調(diào)味料的一種,主要成分為谷氨酸鈉。是指以糧食為原料經(jīng)發(fā)酵提純的谷氨酸鈉結(jié)晶。味精是調(diào)味料的一種,主要成分為谷氨酸鈉。是指以糧食為原料經(jīng)發(fā)酵提純的谷氨酸鈉結(jié)晶。,味精食入過(guò)多就會(huì)消耗大量的鋅,則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺鋅。且鋅是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的重要微量元素,所以孕婦應(yīng)少吃味精比較好。意見建議:建議您最好是在懷孕期間加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可多吃新鮮的蔬菜和水果,定期去醫(yī)院做檢查,平時(shí)注意觀察胎兒胎動(dòng)情況。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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