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哺乳期可以吃木耳回奶嗎

患者:女,27歲

病情描述:
哺乳期可以吃木耳回奶嗎
共1個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
正處于哺乳期哺乳期是可以吃黑木耳的,黑木耳中多種含有多種微量元素和營養(yǎng)元素,建議您吃的時候一定要炒熟了吃。正處于哺乳期哺乳期是可以吃黑木耳的,黑木耳中多種含有多種微量元素和營養(yǎng)元素,建議您吃的時候一定要炒熟了吃。哺乳期可以吃黑木耳,木耳中含有豐富的鐵元素,能夠有效的預(yù)防哺乳期媽咪出現(xiàn)貧血的癥狀,能夠有效的吸附腸道內(nèi)的灰塵垃圾。意見建議:哺乳期食物要豐富,這樣才能滿足孩子的營養(yǎng)。要保持良好的心情,不要吃油膩和辛辣的食物。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔(dān)心
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