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運動后肌肉酸痛怎么回事

患者:男,21歲

病情描述:
運動后肌肉酸痛怎么回事
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院 三甲 骨科
如果是高強度運動出現(xiàn)的,屬于正常情況,是人體內(nèi)運動耗能產(chǎn)生過多乳酸造成的酸疼,多加休息,適量運動就會好的。意見建議:要適當(dāng)進行冰敷,注意冰敷時候要墊上一塊毛巾,還可以通過專業(yè)按摩進行緩解,可以做一做伸展運動。建議患者最好是先去附近的門診或者是醫(yī)院就診,請醫(yī)生診斷清楚病因后再做進一步治療
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