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臀肌攣縮最佳鍛煉方法有哪些

患者:女,24歲

病情描述:
臀肌攣縮最佳鍛煉方法有哪些
共1個(gè)回答
陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
臀肌攣縮,目前認(rèn)為原因有:一是臀部肌肉的反復(fù)穿刺、注射,這樣造成了臀肌筋膜攣縮;第二是自身免疫反應(yīng),形成炎癥造成筋膜炎,筋膜攣縮。最佳的鍛煉原則是向攣縮的反方向活動(dòng),臀肌的功能是外旋外展,帶點(diǎn)后伸,所以鍛煉就練習(xí)髖關(guān)節(jié)內(nèi)收內(nèi)旋,配合屈曲,把攣縮的筋膜炎抻開(kāi)了,堅(jiān)持下去會(huì)獲得一個(gè)比較好的效果。經(jīng)鍛煉無(wú)明顯改善或攣縮程度加重,可考慮手術(shù)治療。
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