腰部肌肉運動
患者：女，30歲
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- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
- 西京醫(yī)院 三甲 骨科
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腰椎間盤突出癥是什么
腰椎間盤突出癥是較為常見的疾病，主要是因為腰椎間盤各部分（纖維環(huán)及軟骨板），有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木。語音時長 02:0250273次收聽 2018-08-16 -
腰間盤突出是否能夠完全治愈
因為腰椎間盤宊出癥是腰椎間盤的髓核隨著年齡增加出現(xiàn)的退行性改變，隨著科學的發(fā)展，通過有效治療，可以讓患者疼痛消失，恢復(fù)正常的生活工作。只要我們正確理解疾病，加強自身保護，預(yù)防再次復(fù)發(fā)，臨床上可以理解為是能夠治愈的。語音時長 01:2856381次收聽 2018-04-26 -
疲勞性骨折如何治療
疲勞性骨折要想得到有效治療，可以選擇支持性治療，要是沒有及時休息，始終都出現(xiàn)了持續(xù)的作用力，就可能會造成完全性骨折，另外還可以考慮藥物性治療或是外科手術(shù)治療，在選擇治療之后還需要改變不良的生活習慣。
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鎖骨骨折愈合后兩邊不一樣怎么辦
鎖骨骨折愈合后兩邊不一樣可通過功能鍛煉、物理治療、佩戴矯正支具、手術(shù)治療、定期復(fù)查等方式改善。鎖骨骨折愈合后不對稱可能與骨折復(fù)位不良、愈合過程中骨痂生長不均、肌肉萎縮等因素有關(guān)。1、功能鍛煉早期進行肩關(guān)節(jié)被動活動有助于防止關(guān)節(jié)僵硬，待疼痛緩解后逐步增加主動活動范圍。可進行鐘擺運動、爬墻訓練等，每日重
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兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎的癥狀
兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎是在兒童中比較常見的一種疾病。在患病的兒童中，關(guān)節(jié)炎和骨髓炎可以同時存在，一般很難說清楚誰先誰后。也有一部分患者是單純的關(guān)節(jié)炎。通過核磁檢查能夠判斷出來，患者究竟是單純的關(guān)節(jié)炎還是關(guān)節(jié)炎和骨髓炎同時存在。比如患者在做完核磁檢查后，如果沒有骨髓水腫，只是關(guān)節(jié)內(nèi)有積液，一般這種情況就是單純的關(guān)節(jié)炎。如果患者同時伴有骨髓水腫以及骨骼破壞，而且關(guān)節(jié)內(nèi)又有膿，這種情況就是關(guān)節(jié)炎和骨髓炎兩個疾病同時存在。但這兩個病的先后順序，不太好判斷。 不同病的處理方案也不一樣。如果是單純關(guān)節(jié)炎癥，經(jīng)過一些抗炎治療效果不錯。但早期發(fā)現(xiàn)，早期治療非常重要。到慢性期后再治療，就非常嚴重。52391次播放 2018-09-20
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疲勞性骨折怎樣恢復(fù)快
疲勞性骨折是由長期疲勞引起的，主要發(fā)生在足部和脛骨的遠端。一般來說，只有在初期感到不適，所以發(fā)現(xiàn)比較晚。如果在早期發(fā)現(xiàn)，支架固定可有助于骨折的快速愈合。
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通過哪些檢查可以確診腰間盤突出
腰椎間盤突出癥的確診方法，過去首推腰椎平片，但看不到具體突出的部分。腰椎CT和磁共振檢查能明確看到突出物的間隙大小、傷害神經(jīng)多少、腰椎管是否狹窄等。有時醫(yī)生會建議做肌電圖檢查，查看神經(jīng)根傷害具體的程度。這些檢查對診斷疾病，都有很大幫助。語音時長 02:0751267次收聽 2018-04-26 -
腰椎間盤突出癥病人的正確坐姿
通常情況下，患有腰椎間盤突出癥的病人，正確的坐姿，首先是要注意少做矮凳子和軟沙發(fā)。如果沙發(fā)特別軟，對于患者的腰椎，就會特別不好；另外，腰椎間盤突出癥患者的椅子，最好是帶有靠背，這樣就能夠?qū)颊叩恼麄€脊柱，進行很好的支撐，特別是頸部跟腰部。否則，腰椎間盤突出癥患者的腰部肌肉，很可能就會出現(xiàn)疲勞的情況。 一般來說，患者正確的坐姿，應(yīng)該是上身挺直、下頜微收、雙下肢并攏，以使患者的腰部能夠處于相對松弛的狀態(tài)，以減少勞損的機會。當腰椎間盤突出癥患者坐在有靠背的椅子上的時候，應(yīng)該在上述姿勢的基礎(chǔ)上，盡量將腰背緊貼，并且可以倚靠椅背，可以使得患者腰骶部的肌肉不致疲勞。除此之外，腰椎間盤突出癥的患者，還應(yīng)該盡量避免久坐。53267次播放 2018-09-06
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糖尿病足截肢后傷口不愈合原因
糖尿病足患者截肢以后傷口不愈合，是由于糖尿病足下肢的動脈閉塞，局部缺血，截肢的水平不夠或者是截肢之后局部傷口抗感染控制不夠造成的，這種情況下需要再次進行截肢。糖尿病足患者一定要注意足部的保護，避免造成傷口，否則截止的風險就很大。58922次播放 2018-06-28
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腰椎間盤突出的原因
腰間盤突出跟頸椎病類似，也是由腰椎退變，椎間盤、纖維環(huán)、中板、關(guān)節(jié)突、韌帶等部位退變引起。 腰椎退變相對比較早，一般來說從18歲到20歲，腰椎間盤會開始退變，可能是腰椎的活動度大、承受力量大，加上平時不太注意保護腰，經(jīng)常彎腰干工作導(dǎo)致，但也屬于自然現(xiàn)象，而且一些慢性損傷和工作、勞動時不正確的姿勢都會引起腰間盤突出。另外，一些腰部本身的疾病，比如腰椎椎管發(fā)育不好，關(guān)節(jié)突畸形、腰椎滑脫等都可以引起腰間盤突出。但是腰間盤突出最常見的誘因是慢性的損傷，真正畸形損傷很少引起椎間盤突出。55156次播放 2018-09-28
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O型腿和X型腿如何區(qū)分
O型腿醫(yī)學上稱為膝內(nèi)翻，X型腿稱為膝外翻，O型腿在雙腿并攏時膝關(guān)節(jié)之間并不攏，X型腿在并攏時膝關(guān)節(jié)能并攏但腳踝之間是分開的，從癥狀上來講O型腿通常造成的是，膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)不舒服，而X型腿通常造成的是膝關(guān)節(jié)的外側(cè)不舒服，這是如何區(qū)分它們的最簡單有效的辦法。語音時長 00:5858545次收聽 2018-06-28 -
軟骨肉瘤有哪些分型
軟骨肉瘤按照發(fā)生部位分型可分為中央型軟骨肉瘤和外周型圓骨肉瘤；按照發(fā)生發(fā)展情況分型可分為原發(fā)性軟骨肉瘤和繼發(fā)性軟骨肉瘤；按組織病理學分型，可分為經(jīng)典型和特殊亞型；按惡性程度分型可分為低度惡性、中度惡性及高度惡性軟骨肉瘤。
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腰椎間盤突出要做手術(shù)嗎
急性腰椎間盤突出出現(xiàn)了馬尾癥狀的情況需要進行手術(shù)治療。馬尾綜合征病人的表現(xiàn)，除了腰腿痛麻木之外，大小便功能都不正常，要盡快手術(shù)。 急性椎間盤突出的病人疼痛難忍，如果出現(xiàn)下肢的運動功能異常，也需要手術(shù)治療。長期慢性腰痛患者出現(xiàn)椎間盤源性的間歇性跛行，而且突出大，這種情況也應(yīng)該做手術(shù)。極外側(cè)型的椎間盤突出，一般也需要手術(shù)治療。中年腰椎間盤突出患者病史變長，在影響工作和生活的情況下，也要通過手術(shù)的方式來解決問題。54496次播放 2018-09-28
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多發(fā)性骨髓瘤患者應(yīng)該如何飲食
多發(fā)性骨髓瘤是一種惡性的腫瘤性疾病，它同流感、乙肝、甲肝等疾病相比不會通過呼吸道、消化道、血液進行傳播，所以不屬于傳染類疾病。當家人和朋友患有多發(fā)性骨髓瘤時不必擔心傳染性，但是在生活中要做好疾病的預(yù)防。語音時長 01:1757695次收聽 2018-04-23 -
橈骨骨折如何康復(fù)
為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù)，首先要注意堅持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長。
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打嗝是身體什么原因
打嗝通常由膈肌痙攣引起，可能由進食過快、胃部受涼、胃腸疾病、神經(jīng)系統(tǒng)異?；蛩幬锔弊饔玫纫蛩貙?dǎo)致。打嗝可通過調(diào)整呼吸、局部熱敷、穴位按壓、藥物治療或神經(jīng)阻滯等方式緩解。1、進食過快快速吞咽食物或飲料時可能吞入過多空氣，導(dǎo)致...
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人流后經(jīng)常腰痛怎么辦
人流后經(jīng)常腰痛可通過熱敷、調(diào)整姿勢、適度運動、藥物治療、物理治療等方式緩解。人流后腰痛通常由子宮收縮、盆腔充血、腰椎受力改變、炎癥反應(yīng)、心理因素等原因引起。1、熱敷使用溫熱毛巾或熱水袋敷在腰部，溫度控制在40-45攝氏度...0次瀏覽 2025-09-05
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眼角黃褐斑怎么回事
眼角黃褐斑可能與遺傳因素、紫外線照射、激素水平變化、皮膚炎癥反應(yīng)、慢性肝病等因素有關(guān)，可通過防曬護理、局部藥物治療、激光治療、中醫(yī)調(diào)理、原發(fā)病治療等方式改善。1、遺傳因素部分人群存在家族遺傳傾向，黑色素細胞活性較高，易在...0次瀏覽 2025-09-05
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藥物引起胃部不適還要不要繼續(xù)吃藥
藥物引起胃部不適時是否繼續(xù)服藥需根據(jù)具體藥物類型和癥狀嚴重程度決定。若為輕微不適且藥物不可替代，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方式；若出現(xiàn)嘔血、劇烈腹痛等嚴重反應(yīng)，應(yīng)立即停藥就醫(yī)。部分藥物如非甾體抗炎藥、抗生素、鐵劑等易刺激胃黏...0次瀏覽 2025-09-05
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小孩發(fā)燒抽搐是什么原因引起的
小孩發(fā)燒抽搐通常由高熱驚厥引起，可能與遺傳因素、感染性疾病、電解質(zhì)紊亂、腦部異常或代謝性疾病等因素有關(guān)。建議家長及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、遺傳因素部分兒童存在家族性高熱驚厥史，體溫快速上升時易誘發(fā)抽搐。這類情況...0次瀏覽 2025-09-05
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兒童自閉癥是如何造成的
兒童自閉癥可能由遺傳因素、環(huán)境因素、孕期異常、腦部發(fā)育異常、免疫系統(tǒng)異常等原因引起。自閉癥譜系障礙主要表現(xiàn)為社交溝通障礙、刻板行為和興趣狹窄等癥狀，可通過行為干預(yù)、語言訓練、藥物治療等方式改善。1、遺傳因素自閉癥具有明顯...0次瀏覽 2025-09-05
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鼾癥手術(shù)有風險嗎
鼾癥手術(shù)通常存在一定風險，但多數(shù)情況下風險可控。手術(shù)風險與患者個體差異、手術(shù)方式及術(shù)后護理等因素相關(guān)。鼾癥手術(shù)常見的風險包括術(shù)中出血、術(shù)后疼痛或腫脹，部分患者可能出現(xiàn)短暫性吞咽困難或發(fā)音改變。這些反應(yīng)多為暫時性，通過規(guī)范...0次瀏覽 2025-09-05
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小兒發(fā)燒怎樣降溫
小兒發(fā)燒可通過物理降溫、藥物降溫等方式治療。小兒發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭患兒額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精...0次瀏覽 2025-09-05
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應(yīng)的治療。869次瀏覽 2023-09-06
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手汗腳汗癥應(yīng)該怎么辦
手汗腳汗癥可通過局部外用藥物、口服藥物、離子電滲療法、肉毒桿菌注射、手術(shù)治療等方式改善。手汗腳汗癥可能與遺傳因素、交感神經(jīng)功能亢進、甲狀腺功能亢進、糖尿病、精神緊張等因素有關(guān)。1、局部外用藥物使用含氯化鋁的止汗劑可暫時阻...0次瀏覽 2025-09-05
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總是咳嗽會聽到嗓子打鳴聲如何治療
總是咳嗽伴有嗓子打鳴聲可能與喉炎、支氣管哮喘、胃食管反流等因素有關(guān)，可通過生活方式調(diào)整、藥物治療等方式干預(yù)。主要治療方式有避免刺激性因素、霧化吸入治療、抗過敏治療、抑酸治療、中醫(yī)調(diào)理。1、避免刺激性因素減少接觸冷空氣、煙...0次瀏覽 2025-09-05
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吃什么都沒胃口是什么原因
吃什么都沒胃口可能與胃腸功能紊亂、消化系統(tǒng)疾病、精神心理因素、藥物副作用、微量元素缺乏等因素有關(guān)。長期食欲減退可能影響營養(yǎng)攝入，建議及時就醫(yī)排查病因。1、胃腸功能紊亂胃腸蠕動減緩或消化液分泌異常會導(dǎo)致食欲下降，常見于飲食...
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兒童紫癜掛什么科
兒童紫癜建議掛兒科或血液科，可能與過敏性紫癜、血小板減少性紫癜、感染、遺傳因素、藥物反應(yīng)等原因有關(guān)。1、兒科兒科是處理兒童常見疾病的科室，適合初診紫癜患兒。醫(yī)生會評估皮膚瘀點、關(guān)節(jié)腫痛、腹痛等癥狀，排查過敏性紫癜等常見病...0次瀏覽 2025-09-05
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面部吸脂會不會反彈
面部吸脂后一般不會反彈，但脂肪細胞數(shù)量重新分布或體重明顯增加可能導(dǎo)致局部脂肪堆積。面部吸脂通過永久性減少脂肪細胞數(shù)量達到塑形效果，術(shù)后需保持健康生活習慣以維持效果。吸脂手術(shù)通過物理方式去除特定部位的脂肪細胞，成年后脂肪細...0次瀏覽 2025-09-05
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干嘔咳嗽痰里有血絲是怎么回事
干嘔咳嗽痰里有血絲可能與咽喉黏膜損傷、支氣管炎、肺炎、肺結(jié)核、肺癌等因素有關(guān)，可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑規(guī)范治療。一、咽喉黏膜損傷劇烈干嘔或咳嗽可能導(dǎo)致咽喉部毛細血管破裂，痰中混有...0次瀏覽 2025-09-05
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孩子半夜發(fā)燒40℃應(yīng)急處理方法
孩子半夜發(fā)燒40℃需立即采取物理降溫并就醫(yī)。高熱應(yīng)急處理主要有保持環(huán)境通風、溫水擦浴、補充水分、監(jiān)測體溫、避免過度包裹等措施。1、保持環(huán)境通風家長需打開窗戶或使用空調(diào)調(diào)節(jié)室溫至24-26℃，避免空氣不流通導(dǎo)致散熱困難?？?..0次瀏覽 2025-09-05
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黃體酮催月經(jīng)危害有哪些
黃體酮催月經(jīng)可能引發(fā)內(nèi)分泌紊亂、異常子宮出血等危害，需嚴格遵醫(yī)囑使用。黃體酮屬于孕激素類藥物，主要用于治療閉經(jīng)、黃體功能不足等疾病，擅自用藥可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂、藥物依賴等風險。1、內(nèi)分泌紊亂長期或過量使用黃體酮可能干擾...0次瀏覽 2025-09-05
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。668次瀏覽 2024-01-05
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老年人頑固性便秘怎么治療
老年人頑固性便秘可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療、生物反饋訓練、手術(shù)干預(yù)等方式治療。頑固性便秘通常由胃腸動力不足、藥物副作用、盆底肌功能障礙、神經(jīng)系統(tǒng)病變、腸道結(jié)構(gòu)異常等原因引起。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于改善...0次瀏覽 2025-09-05
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尿液成紅色是怎么回事要如何解決
尿液呈紅色可能由飲食因素、藥物影響、尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石或腫瘤等原因引起，可通過調(diào)整飲食、停用相關(guān)藥物、抗感染治療、碎石手術(shù)或腫瘤切除等方式解決。紅色尿液通常與血尿、血紅蛋白尿或食物色素代謝有關(guān)，需結(jié)合伴隨癥狀判斷具體...
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小女孩脫發(fā)嚴重的原因有哪些
小女孩脫發(fā)嚴重可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、頭皮感染、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確具體原因后遵醫(yī)囑治療。1、遺傳因素部分脫發(fā)問題具有家族遺傳傾向，如雄激素性脫發(fā)可能在青春期前顯現(xiàn)。家長需觀...0次瀏覽 2025-09-05
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小孩發(fā)燒能吃紅棗嗎
小孩發(fā)燒一般可以適量吃紅棗，但需注意避免過量食用。紅棗含有豐富的維生素C和鐵元素，有助于增強免疫力，但過量可能加重胃腸負擔。紅棗富含多糖類物質(zhì)和環(huán)磷酸腺苷，能夠促進白細胞生成，對緩解發(fā)熱期間的免疫力下降有一定幫助。發(fā)熱時...0次瀏覽 2025-09-05
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涂抹愛寧達每天需用幾次
患上皮炎疾病往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚瘙癢、疼痛等的現(xiàn)象，建議患者要及時去醫(yī)院做檢查，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學的用藥，平時生活中更要注意做好護理工作，因為該疾病容易反復(fù)發(fā)作，是相對較頑固的一種疾病，那么涂抹愛寧達每天需用幾次?愛寧達用法用量:吡美莫司乳膏應(yīng)由對異位性皮5082次瀏覽
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衛(wèi)喜康的功效與作用怎么樣？
現(xiàn)在不少的男性被前列腺炎疾病困擾著的。如果平時缺乏對前列腺的愛護，經(jīng)常做一些容易對前列腺造成傷害的事情，前列腺炎也是容易患病的，對于前列腺炎發(fā)生了要及時重視一下的，不然前列腺炎嚴重了也是容易導(dǎo)致另外的一些男性疾病發(fā)生的，那樣對于健康的影響就更大啦，對于前列腺炎5005次瀏覽
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患者用泰爾絲常見副作用是什么
痤瘡屬于相對常見的一種皮膚疾病，尤其多見于一些青少年的面部出現(xiàn)痤瘡，不僅會給自己的個人形象造成影響，也會影響到自己的心理健康，面部長痤瘡多數(shù)是由于毒素堆積，建議要積極的進行治療，做好日常護理工作，那么患者用泰爾絲常見副作用是什么?泰爾絲不良反應(yīng):1、本藥的副作4840次瀏覽
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羅補甫克比日丸用法用量是多少？
我們平時生病如果需要采用藥物治療，那么在服用藥物前是需要對藥物的具體正確用法用量進行詳細了解的，因為合理的用藥才能將藥效更好的發(fā)揮出來，對疾病的控制才更好。那羅補甫克比日丸用法用量是多少?一天用量是多少?對需要使用使用羅補甫克比日丸治療疾病的患者，要提前將其用4930次瀏覽
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金戈的主要成分是什么來的？
陽痿對于很多的男性朋友來說都有所了解的，它是很多男人的一個憂傷之處，因為陽痿疾病的發(fā)生會給男性造成很大的影響，尤其是性生活方面的影響，對于陽痿疾病發(fā)生了也是不宜輕視的，要及時的進行關(guān)注起來，進行適當?shù)恼{(diào)理，那么金戈的主要成分是什么來的?男性出現(xiàn)了陽痿疾病是讓人4914次瀏覽
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