鍛煉脊柱最簡單的運(yùn)動是什么
患者：男，22歲
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- 高天 副主任醫(yī)師 去掛號
- 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 甲乳血管外科
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糖尿病足如何預(yù)防
糖尿病足的預(yù)防關(guān)鍵是控制，控制好血糖、血壓、血脂，要經(jīng)常活動，下肢局部感染，避免下肢按揉，注意要進(jìn)行戒煙，煙本身對下肢動脈的內(nèi)膜，對靜脈內(nèi)膜都有損傷，因此戒煙極為重要，對于預(yù)防糖尿病足是很大的重要因素。語音時長 00:5556243次收聽 2018-06-28 -
下肢骨折畸形愈合怎么辦
如果是脛骨近端的骨折，出現(xiàn)了很明顯的內(nèi)翻，就要進(jìn)行截骨手術(shù)治療，如果骨折發(fā)生的部位離膝關(guān)節(jié)比較遠(yuǎn)，成角的畸形不大，沒有出現(xiàn)嚴(yán)重的肢體短縮或者旋轉(zhuǎn)，也可以密切觀察不做任何處理。 骨折的畸形愈合之后，要根據(jù)它對生活及身體產(chǎn)生的影響來進(jìn)行不同的選擇。57437次播放 2018-07-02
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腰椎間盤突出癥怎么預(yù)防
腰椎間盤突出癥是在退行性變的基礎(chǔ)上，積累傷所導(dǎo)致，因此，對于腰椎間盤突出癥預(yù)防的重點(diǎn)在于減少積累傷?；颊咴谄綍r的時候，一定要注意保持良好的坐姿。也要注意在睡眠的時候，床不宜太軟。對于需要長期進(jìn)行伏案工作的人群來說，需要注意桌、椅的高度，要注意定期改變姿勢。如果需要彎腰取物，最好是可以采用屈髖以及屈膝下蹲的方式，以減少對于自身腰椎間盤后方的壓力情況。 對于腰椎間盤突出癥的預(yù)防，需要注意幾個方面。首先是需要注意避免風(fēng)寒濕邪，一定要注意保暖。另外，也要注意改正長期的一些不良的姿勢，不良的生活習(xí)慣，不正確的坐姿、站姿、睡姿等。除此之外，在日常生活中，不管是在搬東西，還是在拎東西的時候，都需要注意，一定要注意避免彎腰等動作。57012次播放 2018-09-06
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扁平足是什么病
扁平足是指人的足縱弓發(fā)生了塌陷的情況，足弓發(fā)育的過高會產(chǎn)生高弓足，發(fā)育的低平會出現(xiàn)扁平足，扁平足相對高弓足韌帶更偏松馳，人在踩地的時候腳的支撐力無法支撐足弓，出現(xiàn)足弓的塌陷，很多會伴有后足的外翻和前足的外展，這種情況呢叫做扁平足。語音時長 00:5358276次收聽 2018-06-28 -
髖部骨折的并發(fā)癥
髖部骨折無論是保守治療，還是手術(shù)治療，要是不注意護(hù)理，都會導(dǎo)致很多的后遺癥和并發(fā)癥疾病的，髖部骨折必須臥床休息，會引發(fā)很多的臥床并發(fā)癥，臥床的并發(fā)癥有一定的風(fēng)險，最常見的并發(fā)癥就是肺炎，肺炎會造成病人心衰、心梗等并發(fā)癥。語音時長 01:0253344次收聽 2018-08-16 -
糖尿病足是否能夠治愈
糖尿病足的發(fā)病原因是由于糖尿病的神經(jīng)病變、血管病變并且伴發(fā)感染而引起的。由于糖尿病神經(jīng)病變和血管病變的不可逆性，所以，糖尿病足目前是無法治愈的，大部分患者接受治療后仍會反復(fù)發(fā)作，建議患者在日常生活中保護(hù)足部，降低發(fā)病率。語音時長 01:3457113次收聽 2018-06-13 -
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎能根治嗎
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可以根治，但是要選擇正確的方法，比如可以適當(dāng)性選擇西藥治療，選擇中藥治療，也可以選擇秋水仙堿，另外應(yīng)該結(jié)合病情來做出正確選擇，可以適當(dāng)性選擇一般治療，注意日常生活的飲食。
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鎖骨骨折愈合后兩邊不一樣怎么辦
鎖骨骨折愈合后兩邊不一樣可通過功能鍛煉、物理治療、佩戴矯正支具、手術(shù)治療、定期復(fù)查等方式改善。鎖骨骨折愈合后不對稱可能與骨折復(fù)位不良、愈合過程中骨痂生長不均、肌肉萎縮等因素有關(guān)。1、功能鍛煉早期進(jìn)行肩關(guān)節(jié)被動活動有助于防止關(guān)節(jié)僵硬，待疼痛緩解后逐步增加主動活動范圍?？蛇M(jìn)行鐘擺運(yùn)動、爬墻訓(xùn)練等，每日重
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有哪些適合腰間盤突出的理療方法
因為腰椎間盤突病是慢性積累性的損傷導(dǎo)致的疾病，建議患者選擇多種方案，綜合治療，比如微波治療，中藥離子導(dǎo)入，紅外線照射，半導(dǎo)體激光照射等等?？梢源龠M(jìn)局部血液循環(huán)，減輕局部組織水腫和對神經(jīng)根的傷害，從而緩解癥狀、解除疼痛。語音時長 01:1153142次收聽 2018-04-26 -
X型腿會造成哪些危害
X型腿在運(yùn)動過程中容易發(fā)生膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板的損傷，年齡大了嚴(yán)重的會造成外側(cè)關(guān)節(jié)間隙徹底消失，出現(xiàn)嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)炎。 X型腿的危害跟O型腿類似?？傮w來說，X型腿的危害程度稍小于O型腿，X型腿的主要力量集中在膝關(guān)節(jié)的外側(cè)，人們在運(yùn)動過程中容易發(fā)生膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板的損傷，年齡大了以后嚴(yán)重的情況會造成外側(cè)關(guān)節(jié)間隙徹底消失，出現(xiàn)嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)炎。59036次播放 2018-07-02
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橈骨骨折后多久拆石膏
橈骨骨折后一般4~6周，骨折可基本恢復(fù)，此時可以拆除石膏，但具體拆除石膏的時間應(yīng)根據(jù)X片檢查的結(jié)果決定，如果骨折線模糊，形成骨痂的，就可以考慮拆除石膏了。拆除石膏之后要積極進(jìn)行功能鍛煉，避免外傷，同時還應(yīng)注意飲食營養(yǎng)，促進(jìn)骨折的進(jìn)一步恢復(fù)。
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橈骨骨折嚴(yán)重嗎
橈骨骨折是否嚴(yán)重，要看骨折類型及治療。輕度骨折，沒有移位就不太嚴(yán)重；骨折嚴(yán)重移位，損傷神經(jīng)、血管時比較嚴(yán)重，可能會出現(xiàn)正中神經(jīng)損傷、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)畸形、骨不連、感染等并發(fā)癥，影響上肢活動功能，嚴(yán)重時還會有一定致命風(fēng)險。
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兒童骨髓炎是如何引起的
兒童骨骼本身具有一些特殊的結(jié)構(gòu)。兒童骨骼有個結(jié)構(gòu)是骨骺，在骨頭的兩端。一般長骨兩端都會有。骨骺的主要功能就是讓骨頭長粗，長長。它有一些特殊的解剖結(jié)構(gòu)，在這個地方，往往血管會非常豐富。根據(jù)流體力學(xué)，面積越大，流速會越慢。骨骺的血管非常豐富，血管的總面積會非常大。所以，等到血液流到這個部位的時候，血液的流動速度就會變慢。 如果細(xì)菌已經(jīng)進(jìn)入到血液中，等到了骨骺的地方之后，細(xì)菌就會留下來，積累到一定的濃度、數(shù)量之后，會在局部開始繁殖，可能就會導(dǎo)致局部，出現(xiàn)炎癥。所以，骨髓炎這個疾病，之所以在兒童中比較常見，是因為這個特殊的結(jié)構(gòu)，細(xì)菌在其局部發(fā)生繁殖，從而引起的炎癥，導(dǎo)致兒童骨髓炎的發(fā)生。56686次播放 2018-09-20
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兒童骨髓炎有哪些癥狀
炎癥是紅、腫、熱、痛四個表現(xiàn)。紅是局部發(fā)紅；腫是局部腫脹；熱是發(fā)燒，局部摸著發(fā)燙；痛是疼痛。 但是骨髓炎相對來說比較嚴(yán)重，所以兒童骨髓炎的表現(xiàn)更甚。如果骨髓炎的癥狀比較典型，可以看到患者的局部發(fā)生腫脹，紅腫的程度會比其他的疾病厲害。如果是比較小的軟組織發(fā)生感染，骨髓炎會出現(xiàn)環(huán)周性的腫脹，發(fā)燒的癥狀也比其他的患者嚴(yán)重。但是，也有極端的情況出現(xiàn)，比如新生兒，一些特殊人群的孩子，這些孩子抵抗力比較弱，有可能什么也看不到。但是能夠發(fā)現(xiàn)孩子的自主活動減少，關(guān)節(jié)經(jīng)常在某一個固定的位置，發(fā)現(xiàn)孩子會有不敢動的情況出現(xiàn)。所以，如果發(fā)現(xiàn)孩子的身體局部出現(xiàn)腫脹的癥狀，伴隨有這種活動，就叫活動受限。63006次播放 2018-09-20
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痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的原因
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的原因主要表現(xiàn)為長期飲酒、體內(nèi)尿酸高、生活無規(guī)律、壓力過大等等。尤其是如果患者長期吃嘌呤含量高的食物，就會導(dǎo)致尿酸過高，從而出現(xiàn)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，這也是最主要的原因之一。
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老年人單純皰疹病毒性腦炎能治好嗎
老年人單純皰疹病毒性腦炎通?？梢灾斡?，但需及時規(guī)范治療。單純皰疹病毒性腦炎是由單純皰疹病毒侵犯腦實(shí)質(zhì)引起的急性中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病，主要治療方式包括抗病毒治療、免疫調(diào)節(jié)治療、對癥支持治療等。建議患者盡早就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)...0次瀏覽 2025-09-09
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尿道口長肉疙瘩沒事吧
尿道口長肉疙瘩可能是由尿道肉阜、尖銳濕疣或息肉等引起的，建議及時就醫(yī)明確診斷。1、尿道肉阜尿道肉阜是尿道口常見的良性增生組織，可能與慢性炎癥刺激或雌激素水平下降有關(guān)?；颊呖赡芨械骄植枯p微疼痛或排尿不適，通常表現(xiàn)為紅色或粉...0次瀏覽 2025-09-09
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一個月來兩次大姨媽怎么回事
一個月來兩次月經(jīng)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變、藥物影響、精神壓力、排卵期出血等因素有關(guān)，需結(jié)合具體原因采取調(diào)整生活方式、藥物治療等措施。1、內(nèi)分泌失調(diào)長期熬夜或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮...0次瀏覽 2025-09-09
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兒童發(fā)燒可以吹空調(diào)嗎
兒童發(fā)燒一般可以吹空調(diào)，但需調(diào)整至適宜溫度并避免直吹。發(fā)燒時體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，合理使用空調(diào)有助于維持環(huán)境溫度穩(wěn)定，減輕不適。若空調(diào)溫度過低或長時間直吹可能加重寒戰(zhàn)或引發(fā)受涼。兒童發(fā)燒期間可將空調(diào)溫度設(shè)定在26-28攝氏度...0次瀏覽 2025-09-09
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敏感牙齒要怎么治
敏感牙齒可通過脫敏治療、使用抗敏感牙膏、調(diào)整飲食習(xí)慣、修復(fù)牙齒缺損、激光治療等方式改善。牙齒敏感通常由牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮、牙齒隱裂、齲齒、牙周病等原因引起。1、脫敏治療脫敏治療是牙科常用的緩解牙齒敏感的方法，通過在牙齒...0次瀏覽 2025-09-09
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胃空空的難受怎么回事
胃空空的難受可能由饑餓、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。1、饑餓長時間未進(jìn)食可能導(dǎo)致胃部空虛感，伴隨輕微胃痛或不適。這種情況無需特殊治療，適量進(jìn)食易消...
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小孩持續(xù)發(fā)燒的原因
小孩持續(xù)發(fā)燒可能與病毒感染、細(xì)菌感染、免疫系統(tǒng)異常、中暑、川崎病等因素有關(guān)。持續(xù)發(fā)燒通常表現(xiàn)為體溫超過38攝氏度且持續(xù)時間較長，建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因并進(jìn)行針對性治療。1、病毒感染病毒感染是小孩持續(xù)...0次瀏覽 2025-09-09
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嬰兒發(fā)燒后身上起紅疹子怎么回事
嬰兒發(fā)燒后身上起紅疹子可能與幼兒急疹、過敏反應(yīng)、病毒感染、細(xì)菌感染、熱疹等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹或伴隨瘙癢等癥狀?？赏ㄟ^物理降溫、抗過敏治療、抗病毒藥物等方式緩解，建議及時就醫(yī)明確診斷。1、幼兒急疹幼兒急疹多...0次瀏覽 2025-09-09
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。874次瀏覽 2023-09-06
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小孩子牙齦上長了個肉疙瘩怎么回事
小孩子牙齦上長了個肉疙瘩可能與萌出性囊腫、牙齦炎、根尖周膿腫、乳牙滯留、牙齦瘤等因素有關(guān)。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、萌出性囊腫恒牙萌出過程中可能壓迫牙齦形成含液囊腫，表現(xiàn)為藍(lán)灰色半透明疙瘩，多...0次瀏覽 2025-09-09
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小兒發(fā)燒39.4℃怎么辦
小兒發(fā)燒39.4℃可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、使用退熱藥物、觀察伴隨癥狀、及時就醫(yī)等方式處理。小兒高燒通常由病毒感染、細(xì)菌感染、疫苗接種反應(yīng)、中暑、川崎病等原因引起。1、物理降溫用溫水擦拭患兒額頭、頸部、腋窩及腹股溝等大血...0次瀏覽 2025-09-09
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寶寶臉上紅紅的一片是怎么回事
寶寶臉上紅紅的一片可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、皮膚屏障功能不完善、濕疹或接觸性皮炎等原因有關(guān)?？赏ㄟ^保濕護(hù)理、避免刺激物、外用藥物等方式緩解。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下明確診斷并治療。1、遺傳因素若父母有過敏性疾...0次瀏覽 2025-09-09
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人流之后多久來月經(jīng)
人流后一般30-40天恢復(fù)月經(jīng)，具體時間與子宮內(nèi)膜修復(fù)速度、卵巢功能恢復(fù)情況等因素有關(guān)。人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要經(jīng)歷修復(fù)過程，卵巢功能恢復(fù)排卵后才會形成新的月經(jīng)周期。多數(shù)女性在術(shù)后30天左右出現(xiàn)月經(jīng)來潮，部分可能因個體差異...0次瀏覽 2025-09-09
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孩子早上起來咳嗽是怎么回事
孩子早上起來咳嗽可能由夜間呼吸道干燥、過敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流、支氣管炎等原因引起，可通過保持空氣濕潤、避免接觸過敏原、藥物治療、調(diào)整飲食、就醫(yī)檢查等方式緩解。1、夜間呼吸道干燥夜間睡眠時長時間閉口呼吸可能導(dǎo)...0次瀏覽 2025-09-09
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春天寶寶患尿布疹的護(hù)理方法
春天寶寶患尿布疹可通過保持皮膚清潔干燥、勤換尿布、使用護(hù)臀霜、避免摩擦刺激、調(diào)整飲食等方式護(hù)理。尿布疹通常由尿液糞便刺激、真菌感染、過敏反應(yīng)、濕熱環(huán)境、護(hù)理不當(dāng)?shù)仍蛞稹?、保持清潔干燥每次更換尿布時用溫水清洗寶寶臀部...0次瀏覽 2025-09-09
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骶骨骨折的治療方法和禁忌有哪些
骶骨骨折的治療方法主要有臥床休息、藥物治療、物理治療、介入治療和手術(shù)治療，禁忌包括避免劇烈運(yùn)動、禁止負(fù)重、禁止按摩患處、禁止熱敷早期患處和禁止自行使用藥物。一、臥床休息骶骨骨折后需要嚴(yán)格臥床休息，避免骨折部位受到二次傷害...0次瀏覽 2025-09-09
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四個月寶寶老拉肚子是什么原因
四個月寶寶老拉肚子可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、乳糖不耐受、腸道感染、食物過敏、胃腸功能紊亂等原因有關(guān)。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、喂養(yǎng)不當(dāng)四個月寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，喂養(yǎng)不當(dāng)容易導(dǎo)致腹瀉。家長需注意喂養(yǎng)方...0次瀏覽 2025-09-09
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寶寶癲癇的治療方法
寶寶癲癇可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。癲癇通常由遺傳因素、腦部損傷、感染、代謝異常、先天發(fā)育異常等原因引起。1、生活干預(yù)保持規(guī)律作息有助于減少癲癇發(fā)作概率。避免過度疲勞、睡眠不足、情緒激動等誘因...0次瀏覽 2025-09-09
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男生尿頻怎么回事
男生尿頻可能由飲水過多、前列腺炎、尿路感染、膀胱過度活動癥、糖尿病等原因引起，可通過調(diào)整飲水量、藥物治療、行為訓(xùn)練等方式緩解。1、飲水過多短時間內(nèi)大量飲水會導(dǎo)致尿液生成增加，出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象。這種情況屬于生理性尿頻，減少飲水...0次瀏覽 2025-09-09
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手足口病快好的癥狀有哪些
手足口病快好的癥狀主要有發(fā)熱消退、皰疹結(jié)痂、食欲恢復(fù)、精神狀態(tài)好轉(zhuǎn)、疼痛減輕等表現(xiàn)。手足口病是由腸道病毒引起的急性傳染病，常見于5歲以下兒童，多數(shù)患兒在7-10天內(nèi)可自愈。1、發(fā)熱消退手足口病初期常伴有38-39攝氏度發(fā)...0次瀏覽 2025-09-09
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水痘的病因及傳播
水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，主要通過呼吸道飛沫和直接接觸傳播。1、病因水痘的病原體是水痘-帶狀皰疹病毒，屬于皰疹病毒科。該病毒具有高度傳染性，感染后可長期潛伏在人體神經(jīng)節(jié)中。初次感染表現(xiàn)為水痘，病毒再...0次瀏覽 2025-09-09
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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熊膽粉的功效主要是什么
咽喉腫痛是需要正確處理的疾病，有許多藥物可以幫助病人。比如有些患者已經(jīng)需要使用熊膽粉進(jìn)行治療，目前很多醫(yī)院和藥店都可以買到。有些朋友可能不知道，在用藥之前還是需要了解藥物的功效的。那么，熊膽粉的功效主要是什么呢?熊膽粉的功能主治是清熱，平肝，明目。用于驚風(fēng)抽搐5032次瀏覽
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糖尿病比較嚴(yán)重是否可以用諾和靈30R(預(yù)混)筆芯？
糖尿病是一種常見的疾病，對于這種疾病，不及時治療的話危害是非常大的。因為黏稠的高血糖血液，對血管也有傷害。大家在用藥方面，可以了解一下諾和靈30R(預(yù)混)筆芯。糖尿病比較嚴(yán)重是否可以用諾和靈30R(預(yù)混)筆芯?在說明書中，我們可以了解到，諾和靈30R(預(yù)混)筆5060次瀏覽
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西酞普蘭片可以治療抑郁癥嗎？兒童可以使用嗎?
目前有一些朋友出現(xiàn)了抑郁癥的問題，治療抑郁癥應(yīng)該要選擇合適的方式，當(dāng)然也應(yīng)該要選擇其他的一些方法來應(yīng)對，從而降低抑郁癥給患者帶來的痛苦和無奈，可以用于抑郁癥的藥物有很多那么西酞普蘭片可以治療抑郁癥嗎,兒童可以使用嗎?西酞普蘭片適應(yīng)癥是各種類型的抑郁癥，兒童用藥4933次瀏覽
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賴脯胰島素注射液適應(yīng)癥是什么?有哪些禁忌
在糖尿病的發(fā)病初期，該疾病很容易被患者所忽略，但是該疾病危害卻很大，如果不及時的調(diào)理和治療，很容易造成病情的進(jìn)一步惡化，對于患者來講可以選擇藥物治療和以食療相結(jié)合的方式，那么賴脯胰島素注射液適應(yīng)癥是什么?有哪些禁忌?患者在用藥的時候要注意按照藥物的說明書來進(jìn)行4861次瀏覽
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參茸強(qiáng)腎片一盒價格多少錢？
現(xiàn)在很多男性朋友都被一些常見疾病困擾著，比如腎虛，早泄，陽痿等，患這些疾病的男性朋友是越來越多，導(dǎo)致男性出現(xiàn)常見疾病的原因非常多，可能是由于他們的工作性質(zhì)，不好的性生活或者其他原因引起男性出現(xiàn)腎虛，陽痿或者早泄的情況，對一個男人而言，他們?nèi)绻霈F(xiàn)了這些疾病，不5021次瀏覽
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