美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

中風(fēng)日常飲食應(yīng)注意那些？

患者：男，25歲

病情描述:
中風(fēng)日常飲食應(yīng)注意那些？
共1個(gè)回答
陽(yáng)虹 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
1、控制油脂攝取量：少吃油炸、油煎或油酥的食物，如豬皮、雞皮、鴨皮、魚(yú)皮等。烹調(diào)時(shí)宜多采用清蒸、水煮、涼拌、烤、燒、燉、鹵等方式。
2、少吃膽固醇含量高的食物：如內(nèi)臟（腦、肝、腰子等）、肥肉、蟹黃、蝦卵、魚(yú)卵等。膽固醇過(guò)高的人，則每周攝取的蛋黃，以不超過(guò)三個(gè)為原則。
3、控制鹽的攝?。簲z取過(guò)量的鹽分會(huì)使人體內(nèi)的水分滯留，引起血壓上升。宜多食用新鮮的天然食物，而腌漬食品、臘味食品及調(diào)味濃重的罐頭食品等較咸的人工或加工食物盡量少吃。
4、少飲用含有咖啡因的飲料：如咖啡、茶類都屬于含咖啡因的飲料，應(yīng)適可而止。飲用時(shí)，應(yīng)避免添加奶精，并少用糖。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>