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女性宮寒不孕可快走助孕

患者：女，27歲

病情描述:
女性宮寒不孕可快走助孕

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曹劍副主任醫(yī)師去掛號(hào): 南京市婦幼保健院 三甲婦科

目前，宮寒已成為影響女性健康的又一殺手，女性由于胞宮寒冷而導(dǎo)致的不孕稱為宮寒不孕，主要表現(xiàn)為小腹冷感、冷痛、白帶清稀、痛經(jīng)等。中醫(yī)認(rèn)為宮寒與女性腎陽不足、胞宮失于溫煦有關(guān)，西醫(yī)認(rèn)為本病多與年齡因素、營(yíng)養(yǎng)因素、內(nèi)分泌因素以及炎癥感染等因素有關(guān)，此類女性如果想要懷孕，需要從兩方面下手，一是日常生活中注意不要過食生冷寒涼的食物，同時(shí)要注意季節(jié)的變化，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力?？熳呖梢灶A(yù)防女性的宮寒不孕：中醫(yī)講“動(dòng)則升陽”，一般宮寒的女性都偏于安靜，沉穩(wěn)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)時(shí)必須的，快走，尤其是在卵石路上快走，可以刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，達(dá)到疏通經(jīng)脈，調(diào)調(diào)暢氣血的作用；快走可加速全身的血液循環(huán)，使全身溫暖；同時(shí)還可以怡情悅性，使心情舒暢。

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