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奶少回奶的食物

患者：女，28歲

病情描述:
奶少回奶的食物
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楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

哺乳期奶水減少可能與韭菜、山楂、花椒、薄荷等食物有關(guān)，也可遵醫(yī)囑使用維生素B6片、己烯雌酚片、溴隱亭片、生麥芽等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)評估原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食或用藥。

一、食物

1、韭菜

韭菜含硫化物可能抑制催乳素分泌，少量食用影響較小，過量可能明顯減少奶量。

2、山楂

山楂酸性成分可能影響乳汁分泌平衡，建議哺乳期控制食用量。

3、花椒

花椒作為辛香調(diào)料可能通過刺激胃腸間接影響泌乳，需避免長期大量攝入。

4、薄荷

薄荷中的薄荷醇可能降低泌乳量，薄荷糖或含薄荷成分的食物需謹(jǐn)慎食用。

二、藥物

1、維生素B6片

大劑量維生素B6可能抑制催乳素分泌，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

2、己烯雌酚片

雌激素類藥物可通過激素調(diào)節(jié)減少泌乳，存在血栓風(fēng)險(xiǎn)須醫(yī)生監(jiān)控使用。

3、溴隱亭片

多巴胺受體激動(dòng)劑能直接抑制催乳素分泌，可能引起頭暈等副作用。

4、生麥芽

中醫(yī)認(rèn)為炒麥芽有回乳功效，可煎水服用但需配伍其他藥材增強(qiáng)效果。

哺乳期飲食需注意營養(yǎng)均衡，突然回奶應(yīng)排查乳腺炎等病理因素，避免自行用藥影響母嬰健康。

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