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如何緩解早晨起床口苦、口臭

患者:女,32歲

病情描述:
我想問一下,應(yīng)該如何緩解早晨起床口苦、口臭呢?
共1個回答
唐震 副主任醫(yī)師 去掛號
第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院 三甲 口腔科

早晨起床口苦、口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、夜間唾液分泌減少、胃腸功能紊亂、肝膽疾病等原因引起,可通過改善口腔清潔、調(diào)整飲食、治療原發(fā)疾病等方式緩解。

1、口腔衛(wèi)生不良

睡前未徹底清潔口腔,食物殘渣滋生細(xì)菌導(dǎo)致異味。建議使用含氟牙膏及牙線清潔,配合漱口水減少菌斑堆積。

2、唾液分泌減少

睡眠時唾液分泌量下降,口腔自潔作用減弱。晨起后及時飲水刺激唾液分泌,睡前避免高鹽飲食。

3、胃腸功能紊亂

胃酸反流或消化不良可能引發(fā)口苦,通常伴隨腹脹、噯氣??勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。

4、肝膽疾病

膽汁淤積或肝炎可能導(dǎo)致口苦,常伴皮膚黃染、尿色加深。需完善肝功能檢查,必要時使用熊去氧膽酸、水飛薊賓等保肝藥物。

日常建議增加膳食纖維攝入,避免睡前進(jìn)食油膩辛辣食物,持續(xù)癥狀超過兩周需就醫(yī)排查消化系統(tǒng)疾病。

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