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有妊娠期高血壓如何調理

患者：女，26歲

病情描述:
有妊娠期高血壓如何調理
共1個回答
劉穎 副主任醫(yī)師 去掛號
本溪市中心醫(yī)院 三甲 心血管內科

妊娠期高血壓可通過飲食調節(jié)、適度運動、血壓監(jiān)測、藥物治療等方式調理。妊娠期高血壓通常由遺傳因素、血管功能異常、胎盤因素、營養(yǎng)失衡等原因引起。

1、飲食調節(jié)

減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在6克以下；增加富含鉀、鈣的蔬菜水果和低脂乳制品攝入；避免高脂高糖飲食，有助于改善血管功能。

2、適度運動

在醫(yī)生指導下進行散步、孕婦瑜伽等低強度有氧運動，每周3-5次，每次30分鐘，可幫助控制體重并促進血液循環(huán)。

3、血壓監(jiān)測

每日定時測量血壓并記錄，發(fā)現(xiàn)血壓超過140/90mmHg時應及時就醫(yī)，避免發(fā)展為子癇前期等嚴重并發(fā)癥。

4、藥物治療

在醫(yī)生指導下可使用甲基多巴、拉貝洛爾、硝苯地平等降壓藥物，這些藥物對胎兒相對安全，能有效控制血壓水平。

建議保證充足睡眠，采取左側臥位休息，定期產檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，出現(xiàn)頭痛、視物模糊等癥狀需立即就醫(yī)。

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