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出現(xiàn)胃脹吃什么食物比較好

患者:男,22歲

病情描述:
出現(xiàn)胃脹吃什么食物比較好
共1個回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

出現(xiàn)胃脹可以適量吃白蘿卜、山楂、小米粥、酸奶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、莫沙必利、復(fù)方消化酶等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

白蘿卜含有芥子油和淀粉酶,有助于促進胃腸蠕動,幫助消化積食。山楂富含有機酸,能刺激胃酸分泌,緩解胃脹和食欲不振。小米粥質(zhì)地溫和,易于消化吸收,減輕胃腸負擔。酸奶中的益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善消化不良。

二、藥物

多潘立酮是促胃腸動力藥,適用于胃排空延緩引起的胃脹。莫沙必利能增強胃腸蠕動,緩解功能性消化不良。復(fù)方消化酶含有多種消化酶,幫助分解食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。

日常飲食應(yīng)細嚼慢咽,避免暴飲暴食和產(chǎn)氣食物,適當運動促進胃腸蠕動,癥狀持續(xù)或加重需及時就醫(yī)檢查。

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