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頭發(fā)干燥主要原因有哪些

患者：男，36歲

病情描述:
頭發(fā)干燥主要原因有哪些
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陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
牡丹江醫(yī)學(xué)院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科

頭發(fā)干燥可能由遺傳因素、頻繁燙染、環(huán)境干燥、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過(guò)護(hù)發(fā)素護(hù)理、減少熱損傷、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、治療原發(fā)病等方式改善。

1、遺傳因素

毛囊結(jié)構(gòu)異常或角蛋白合成缺陷會(huì)導(dǎo)致先天干性發(fā)質(zhì)，建議使用含神經(jīng)酰胺的護(hù)發(fā)素，避免過(guò)度清潔，遺傳性干發(fā)無(wú)法根治但可通過(guò)護(hù)理改善。

2、頻繁燙染

化學(xué)藥劑會(huì)破壞頭發(fā)角蛋白和脂質(zhì)層，導(dǎo)致毛鱗片脫落，應(yīng)間隔6個(gè)月以上燙染，使用含水解小麥蛋白的修復(fù)型洗發(fā)水，每周進(jìn)行1次發(fā)膜護(hù)理。

3、環(huán)境干燥

紫外線輻射和空氣濕度低于40%會(huì)加速頭發(fā)水分流失，外出戴防曬帽，室內(nèi)使用加濕器，洗發(fā)水溫控制在38℃以下，選擇含透明質(zhì)酸的保濕洗發(fā)產(chǎn)品。

4、甲狀腺疾病

甲狀腺功能減退會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌減少和代謝緩慢，常伴隨乏力、體重增加，需檢測(cè)TSH指標(biāo)，遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片，配合含蓖麻油的頭發(fā)護(hù)理油。

日?？蛇m量食用三文魚、牛油果等富含不飽和脂肪酸的食物，避免過(guò)度使用電吹風(fēng)，梳頭時(shí)選擇寬齒木梳以減少機(jī)械性損傷。

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