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針灸推拿的好處

患者：男，22歲

病情描述:
針灸推拿的好處
共1個(gè)回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

針灸推拿的好處主要有緩解疼痛、調(diào)節(jié)免疫功能、改善血液循環(huán)、促進(jìn)組織修復(fù)。

1、緩解疼痛

針灸通過(guò)刺激穴位釋放內(nèi)啡肽等物質(zhì)，推拿通過(guò)松解肌肉粘連，對(duì)頭痛、頸肩腰腿痛有顯著鎮(zhèn)痛效果。

2、調(diào)節(jié)免疫

針灸可雙向調(diào)節(jié)T淋巴細(xì)胞活性，推拿能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，對(duì)過(guò)敏性鼻炎、慢性疲勞綜合征有改善作用。

3、改善循環(huán)

針灸擴(kuò)張微血管，推拿促進(jìn)靜脈回流，有助于改善手腳冰涼、局部水腫等癥狀。

4、促進(jìn)修復(fù)

針灸加速損傷部位ATP合成，推拿增加膠原蛋白排列有序性，對(duì)軟組織損傷恢復(fù)有明顯促進(jìn)作用。

建議每周進(jìn)行1-2次針灸推拿，配合適度運(yùn)動(dòng)與均衡飲食，高血壓患者需提前告知醫(yī)師血壓情況。

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