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孕期血糖高可以吃什么水果

患者：女，31歲

病情描述:
孕期血糖高可以吃什么水果
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胡紅云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市中心醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

孕期血糖高可以適量吃草莓、櫻桃、柚子、蘋(píng)果等水果，也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、胰島素、格列美脲等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、草莓

草莓含糖量較低且富含維生素C和膳食纖維，有助于穩(wěn)定血糖。

2、櫻桃

櫻桃升糖指數(shù)低，含有花青素等抗氧化物質(zhì)，對(duì)血糖影響較小。

3、柚子

柚子富含果膠和鉻元素，能幫助改善胰島素敏感性。

4、蘋(píng)果

蘋(píng)果需連皮食用，果皮中的多酚類(lèi)物質(zhì)有助于延緩糖分吸收。

二、藥物

1、阿卡波糖

阿卡波糖通過(guò)抑制碳水化合物分解來(lái)控制餐后血糖升高。

2、二甲雙胍

二甲雙胍可改善胰島素抵抗，需在醫(yī)生評(píng)估肝腎功能后使用。

3、胰島素

胰島素適用于飲食控制無(wú)效的妊娠期糖尿病患者。

4、格列美脲

格列美脲刺激胰島素分泌，孕期使用需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖。

選擇水果時(shí)需注意單次攝入量控制在200克以?xún)?nèi)，避免果汁攝入，監(jiān)測(cè)餐后2小時(shí)血糖變化，出現(xiàn)頭暈等不適立即就醫(yī)。

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