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寶寶容易驚醒晚上不睡覺(jué)是什么原因

患者：男，1歲

病情描述:
寶寶容易驚醒晚上不睡覺(jué)是什么原因
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許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶容易驚醒晚上不睡覺(jué)可能由環(huán)境不適、生理性饑餓、缺乏維生素D、腸絞痛等原因引起，家長(zhǎng)需注意調(diào)整睡眠環(huán)境、規(guī)律喂養(yǎng)并遵醫(yī)囑補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)或藥物干預(yù)。

1、環(huán)境不適

噪音、光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)或室溫不適可能導(dǎo)致寶寶睡眠淺。建議家長(zhǎng)保持臥室安靜黑暗，使用遮光窗簾，室溫維持在24-26攝氏度，可嘗試襁褓包裹增加安全感。

2、生理性饑餓

嬰幼兒胃容量小需頻繁進(jìn)食，夜間饑餓易導(dǎo)致驚醒。家長(zhǎng)需按需喂養(yǎng)，睡前適當(dāng)增加奶量，母乳喂養(yǎng)者注意自身營(yíng)養(yǎng)攝入，配方奶喂養(yǎng)可選擇含益生菌的奶粉。

3、缺乏維生素D

維生素D缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，表現(xiàn)為易驚、多汗。建議家長(zhǎng)每日帶寶寶戶(hù)外活動(dòng)，遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑，嚴(yán)重缺乏時(shí)可肌注維生素D3注射液。

4、腸絞痛

可能與腸道發(fā)育不成熟、乳糖不耐受有關(guān)，表現(xiàn)為哭鬧、蜷腿。家長(zhǎng)可做腹部按摩，哺乳媽媽忌口辛辣，醫(yī)生可能建議使用西甲硅油乳劑或益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道功能。

若調(diào)整后癥狀持續(xù)超過(guò)兩周，或伴隨發(fā)熱、體重不增等癥狀，需及時(shí)就診排除癲癇、先天性代謝病等病理因素，日?？捎涗浰呷罩編椭t(yī)生判斷。

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