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女性最佳受孕的時(shí)間

患者：女，21歲

病情描述:
女性最佳受孕的時(shí)間
共1個(gè)回答
何靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

女性最佳受孕時(shí)間通常在排卵期前后1-2天，具體受月經(jīng)周期規(guī)律性、基礎(chǔ)體溫變化、宮頸黏液性狀、激素水平波動(dòng)等因素影響。

1、月經(jīng)周期

月經(jīng)規(guī)律者排卵日在下次月經(jīng)前14天左右，可通過(guò)記錄月經(jīng)周期推算排卵時(shí)間，建議使用排卵試紙輔助監(jiān)測(cè)。

2、基礎(chǔ)體溫

排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)上升0.3-0.5攝氏度，持續(xù)測(cè)量晨起靜息體溫可幫助判斷排卵情況，需保證每天固定時(shí)間測(cè)量。

3、宮頸黏液

排卵期宮頸黏液量增多且呈蛋清狀拉絲，這種變化有助于精子通過(guò)，可結(jié)合其他指標(biāo)綜合判斷。

4、激素水平

排卵前黃體生成素會(huì)出現(xiàn)峰值，通過(guò)血液檢測(cè)可準(zhǔn)確判斷排卵時(shí)間，適合月經(jīng)不規(guī)律或備孕困難的女性。

備孕期間建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，避免煙酒等不良生活習(xí)慣，若半年未成功受孕建議就醫(yī)評(píng)估。

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