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什么是寶寶輔食添加原則

患者：男，2歲

病情描述:
什么是寶寶輔食添加原則
共1個(gè)回答
張立紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

寶寶輔食添加原則主要包括由少到多、由稀到稠、由單一到多樣、由細(xì)到粗四個(gè)方面。

1、由少到多：

初次添加輔食應(yīng)從少量開(kāi)始，如1-2勺米粉，觀(guān)察3-5天無(wú)過(guò)敏反應(yīng)后再逐漸增加分量，幫助寶寶適應(yīng)新食物。

2、由稀到稠：

初期選擇流質(zhì)或糊狀食物，如米湯、菜泥，隨著吞咽能力增強(qiáng)過(guò)渡到軟爛面條、碎菜等半固體食物。

3、由單一到多樣：

每次只添加一種新食材，連續(xù)嘗試3天后確認(rèn)無(wú)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)，再引入下一種食物。

4、由細(xì)到粗：

從細(xì)膩的肉泥、果泥開(kāi)始，8-10個(gè)月后可嘗試顆粒狀食物，1歲左右逐步過(guò)渡到小塊狀食物鍛煉咀嚼能力。

輔食添加期間需保持母乳或配方奶為主食，避免添加鹽、糖等調(diào)味品，注意觀(guān)察排便和皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)異常及時(shí)暫停并咨詢(xún)兒科醫(yī)生。

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