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性功能減退怎么恢復正常

患者：男，37歲

病情描述:
性功能減退怎么恢復正常
共1個回答
張元飛 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市中心醫(yī)院 三甲 泌尿外科

性功能減退可通過生活方式調(diào)整、心理干預、藥物治療、手術治療等方式恢復。性功能減退通常由心理壓力、不良生活習慣、慢性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

戒煙限酒，保持規(guī)律作息，避免久坐，適當進行有氧運動如快走或游泳，有助于改善血液循環(huán)。

2、心理干預

伴侶共同參與治療可緩解焦慮情緒，必要時可尋求心理咨詢，認知行為療法對心因性功能障礙效果顯著。

3、藥物治療

可能與血管功能障礙、神經(jīng)損傷等因素有關，通常表現(xiàn)為勃起不堅、性欲低下等癥狀。可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。

4、手術治療

可能與嚴重血管病變、陰莖結構異常等因素有關，通常表現(xiàn)為持續(xù)性勃起功能障礙等癥狀。可考慮陰莖假體植入術或血管重建手術。

建議保持均衡飲食，適量食用牡蠣、堅果等富含鋅元素食物，避免高脂飲食，定期進行盆底肌訓練有助于功能恢復。

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