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可以吃什么緩解孕吐惡心

患者:女,30歲

病情描述:
可以吃什么緩解孕吐惡心
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

若出現(xiàn)孕吐惡心情況,可以適量吃蘇打餅干、檸檬、生姜、西藍花等食物,也可以遵醫(yī)囑吃維生素B6、多潘立酮、甲氧氯普胺、昂丹司瓊等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 蘇打餅干

蘇打餅干呈弱堿性,能中和胃酸,緩解胃部灼燒感,建議少量分次食用避免加重腹脹。

2. 檸檬

檸檬清新氣味可抑制嘔吐反射,含有的檸檬酸能促進消化液分泌,可切片聞嗅或泡水飲用。

3. 生姜

生姜中的姜烯酚具有止吐作用,可制成姜茶或含服姜糖,每日攝入量不宜超過4克。

4. 西藍花

西藍花富含維生素B族和膳食纖維,能調(diào)節(jié)胃腸功能,建議焯水后涼拌減少油膩感。

二、藥物

1. 維生素B6

維生素B6參與氨基酸代謝,可改善妊娠期嘔吐,需在醫(yī)生指導下確定補充劑量。

2. 多潘立酮

多巴胺受體拮抗劑能增強胃動力,適用于伴隨胃脹的孕吐,妊娠期使用需嚴格評估風險。

3. 甲氧氯普胺

通過抑制延髓催吐化學感受區(qū)發(fā)揮作用,可能引起錐體外系反應,孕早期慎用。

4. 昂丹司瓊

5-HT3受體拮抗劑用于頑固性孕吐,可能引起頭痛便秘,僅在獲益大于風險時使用。

孕吐期間應保持環(huán)境通風,避免空腹或過飽,餐后1小時內(nèi)避免平臥,若出現(xiàn)脫水或體重下降需立即就醫(yī)。

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