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在排卵期腰酸怎么回事

患者:女,26歲

病情描述:
在排卵期腰酸怎么回事
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

排卵期腰酸可能由激素水平波動(dòng)、盆腔充血、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過(guò)熱敷休息、藥物緩解、物理治療等方式改善。

1. 激素波動(dòng)

排卵期雌激素水平升高刺激盆腔神經(jīng),引發(fā)腰部酸脹感。建議避免久坐,適當(dāng)活動(dòng)腰部,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或塞來(lái)昔布膠囊緩解。

2. 盆腔充血

卵泡破裂時(shí)局部血管擴(kuò)張導(dǎo)致盆腔充血,可能壓迫腰骶神經(jīng)??捎脽崴鼰岱笙赂共?,減少劇烈運(yùn)動(dòng),若伴隨異常出血需排查盆腔炎。

3. 運(yùn)動(dòng)勞損

排卵期運(yùn)動(dòng)量過(guò)大可能加重腰部肌肉疲勞。應(yīng)調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng),必要時(shí)采用推拿按摩等物理療法放松肌肉。

4. 病理因素

可能與子宮內(nèi)膜異位癥、慢性盆腔炎等疾病有關(guān),通常表現(xiàn)為腰酸持續(xù)超過(guò)3天或伴隨異常分泌物。需婦科檢查確診,可遵醫(yī)囑使用桂枝茯苓膠囊、散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊或抗生素治療。

排卵期建議保持充足睡眠,避免生冷飲食,每日溫水坐浴15分鐘有助于緩解不適,若癥狀反復(fù)出現(xiàn)需超聲檢查排除器質(zhì)性疾病。

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