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腎虧如何飲食

患者:男,39歲

病情描述:
腎虧如何飲食
共1個回答
黃鐘明 副主任醫(yī)師 去掛號
北京協(xié)和醫(yī)院 三甲 泌尿外科

若出現(xiàn)腎虧情況,可以適量吃黑豆、山藥、枸杞、核桃等食物,也可以遵醫(yī)囑吃六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、黑豆

黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì),有助于補(bǔ)腎益陰,適合腎陰虧虛者食用。

2、山藥

山藥具有補(bǔ)脾益腎的功效,可改善腎氣不足引起的疲勞、腰膝酸軟等癥狀。

3、枸杞

枸杞能滋補(bǔ)肝腎,適合腎陰虧虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、視力模糊等情況。

4、核桃

核桃可溫補(bǔ)腎陽,對腎陽不足引起的畏寒肢冷有一定改善作用。

二、藥物

1、六味地黃丸

用于腎陰虧損引起的腰膝酸軟、盜汗遺精等癥狀,需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

2、金匱腎氣丸

適用于腎陽不足導(dǎo)致的下肢浮腫、小便不利,服藥期間忌食生冷。

3、左歸丸

主治真陰不足引起的頭暈耳鳴,陰虛火旺者慎用。

4、右歸丸

針對腎陽不足引起的陽痿早泄,需辨證使用避免加重陰虛癥狀。

腎虧患者應(yīng)避免過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行八段錦等溫和運動,飲食需根據(jù)體質(zhì)類型選擇溫補(bǔ)或滋陰食材,長期癥狀未緩解須及時就醫(yī)復(fù)查。

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