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大便一粒粒的什么引起的

患者：男，22歲

病情描述:
大便一粒粒的什么引起的
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科

大便一粒粒的可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、腸道功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起。

1、飲食結(jié)構(gòu)不合理

膳食纖維攝入不足會(huì)導(dǎo)致糞便體積減小、質(zhì)地變硬，建議增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入，避免過(guò)度精加工食品。

2、水分?jǐn)z入不足

每日飲水量不足會(huì)使結(jié)腸過(guò)度吸收水分，建議保持每天1500-2000毫升飲水，尤其在高溫環(huán)境或運(yùn)動(dòng)后需及時(shí)補(bǔ)水。

3、腸道功能紊亂

可能與腸道菌群失衡、胃腸動(dòng)力異常等因素有關(guān)，通常伴隨腹脹、排便不盡感，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌、乳果糖等藥物調(diào)節(jié)。

4、腸易激綜合征

與內(nèi)臟高敏感性、腦腸軸失調(diào)等因素相關(guān)，常見癥狀包括腹痛與排便習(xí)慣改變，可考慮使用匹維溴銨、馬來(lái)酸曲美布汀、聚乙二醇4000等藥物緩解癥狀。

日?？蛇m當(dāng)增加腹部按摩、養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨體重下降、便血等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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