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吃什么東西補(bǔ)鉀的

患者:男,20歲

病情描述:
吃什么東西補(bǔ)鉀的
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范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科

若出現(xiàn)低鉀血癥或需補(bǔ)鉀缺乏,可以適量吃香蕉、菠菜、紫菜、土豆等食物,也可以遵醫(yī)囑吃氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀顆粒、門冬氨酸鉀鎂片、谷氨酸鉀注射液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、香蕉

香蕉富含鉀元素,每100克約含鉀358毫克,適合日常補(bǔ)充,但腎功能不全者需控制攝入量。

2、菠菜

菠菜含鉀量較高,每100克約含鉀558毫克,建議焯水后食用以減少草酸,避免影響鈣吸收。

3、紫菜

紫菜鉀含量豐富,每100克干紫菜含鉀約1796毫克,可制作湯品,但需注意碘攝入過量風(fēng)險(xiǎn)。

4、土豆

土豆每100克含鉀約421毫克,帶皮蒸煮可保留更多鉀元素,糖尿病患者需注意食用量。

二、藥物

1、氯化鉀緩釋片

用于治療低鉀血癥,需監(jiān)測血鉀濃度,避免高鉀血癥,禁用于腎功能嚴(yán)重受損患者。

2、枸櫞酸鉀顆粒

適用于伴代謝性酸中毒的缺鉀患者,需根據(jù)血鉀水平調(diào)整劑量,可能引起胃腸不適。

3、門冬氨酸鉀鎂片

用于心源性缺鉀及鎂缺乏,需警惕心律失常風(fēng)險(xiǎn),服藥期間避免同時(shí)補(bǔ)充鈣劑。

4、谷氨酸鉀注射液

嚴(yán)重低鉀血癥的靜脈補(bǔ)鉀藥物,必須稀釋后緩慢滴注,需心電圖監(jiān)測防止心臟毒性。

補(bǔ)鉀需根據(jù)血鉀檢測結(jié)果調(diào)整方案,避免盲目攝入;合并高血壓或腎病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇低鈉高鉀食物,并定期復(fù)查電解質(zhì)。

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