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身體內(nèi)總是岔氣如何解決好

患者:女,34歲

病情描述:
身體內(nèi)總是岔氣如何解決好
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張曉倫 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院 三甲 小兒胸外科

身體內(nèi)總是岔氣可能與呼吸肌痙攣、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、胃腸功能紊亂、肋間神經(jīng)炎等因素有關(guān),可通過調(diào)整呼吸方式、熱敷按摩、藥物治療等方式緩解。

1、呼吸肌痙攣

劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢不良可能導(dǎo)致膈肌痙攣,表現(xiàn)為突發(fā)性胸肋部刺痛。建議暫?;顒?dòng)并緩慢深呼吸,熱敷患處有助于放松肌肉。

2、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)

運(yùn)動(dòng)前熱身不足或飲水過急易引發(fā)岔氣。應(yīng)進(jìn)行充分熱身運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)中保持均勻呼吸節(jié)奏,避免快速大量飲水。

3、胃腸功能紊亂

消化不良或胃食管反流可能刺激膈神經(jīng),常伴腹脹噯氣。可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、鋁碳酸鎂、復(fù)方消化酶等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。

4、肋間神經(jīng)炎

病毒感染或胸椎病變可能導(dǎo)致神經(jīng)炎癥,疼痛呈帶狀分布。需就醫(yī)明確病因,醫(yī)生可能開具維生素B1、甲鈷胺、加巴噴丁等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

日常應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)前后充分拉伸,避免飽餐后立即運(yùn)動(dòng),反復(fù)發(fā)作或持續(xù)疼痛需排除胸膜炎、氣胸等器質(zhì)性疾病。

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