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吃什么東西含鉀量高

患者：女，29歲

病情描述:
吃什么東西含鉀量高
共1個(gè)回答
郭朝陽 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

若出現(xiàn)低鉀血癥或需要補(bǔ)鉀的情況，可以適量吃香蕉、紫菜、菠菜、土豆等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀顆粒、門冬氨酸鉀鎂片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、香蕉

香蕉是常見的高鉀水果，每100克含鉀約358毫克，適合日常補(bǔ)充。

2、紫菜

干紫菜鉀含量豐富，每100克含鉀約1640毫克，可制作湯品或涼拌食用。

3、菠菜

菠菜每100克含鉀約558毫克，焯水后涼拌或清炒可減少草酸影響。

4、土豆

帶皮土豆每100克含鉀約421毫克，建議蒸煮保留更多營養(yǎng)成分。

二、藥物

1、氯化鉀緩釋片

用于治療低鉀血癥，需監(jiān)測血鉀濃度避免高鉀血癥。

2、枸櫞酸鉀顆粒

適用于伴代謝性酸中毒的補(bǔ)鉀需求，胃腸道刺激較小。

3、門冬氨酸鉀鎂片

含鉀鎂雙補(bǔ)成分，適合心律失常等特殊情況。

腎功能異常者補(bǔ)鉀需謹(jǐn)慎，避免過量攝入引發(fā)高鉀血癥，建議定期監(jiān)測電解質(zhì)水平。

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