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痛風(fēng)應(yīng)該吃哪些食物

患者：女，20歲

病情描述:
痛風(fēng)應(yīng)該吃哪些食物
共1個(gè)回答
郭朝陽 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

若出現(xiàn)痛風(fēng)或高尿酸血癥，可以適量吃櫻桃、低脂乳制品、芹菜、薏米等食物，也可以遵醫(yī)囑吃非布司他、別嘌醇、苯溴馬隆、秋水仙堿等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1.櫻桃：

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低血尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作頻率。

2.低脂乳制品：

低脂牛奶或酸奶含鈣和乳清蛋白，可促進(jìn)尿酸排泄，但需避免全脂乳制品加重代謝負(fù)擔(dān)。

3.芹菜：

芹菜中的芹菜素和鉀離子具有利尿作用，能幫助排出體內(nèi)多余尿酸。

4.薏米：

薏米利水滲濕，中醫(yī)認(rèn)為可改善濕熱體質(zhì)，緩解關(guān)節(jié)腫痛癥狀。

二、藥物

1.非布司他：

黃嘌呤氧化酶抑制劑，適用于尿酸生成過多型痛風(fēng)患者，需監(jiān)測(cè)肝功能。

2.別嘌醇：

經(jīng)典降尿酸藥物，可能引發(fā)過敏反應(yīng)，用藥前建議進(jìn)行HLA-B5801基因檢測(cè)。

3.苯溴馬隆：

促尿酸排泄藥，禁用于腎結(jié)石患者，服藥期間需大量飲水。

4.秋水仙堿：

急性期抗炎鎮(zhèn)痛藥，可抑制中性粒細(xì)胞浸潤(rùn)，需警惕腹瀉等不良反應(yīng)。

日常需嚴(yán)格限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮，每日飲水量保持2000毫升以上，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷。

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