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益生菌有什么作用

患者:女,26歲

病情描述:
益生菌有什么作用
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

益生菌主要通過調(diào)節(jié)腸道菌群平衡發(fā)揮多種生理作用,主要包括改善消化功能、增強免疫力、緩解乳糖不耐受、輔助治療腹瀉。

1、改善消化:

益生菌能分解食物中難消化的成分,促進營養(yǎng)吸收,對功能性消化不良、便秘有調(diào)節(jié)作用。

2、增強免疫:

腸道菌群與免疫系統(tǒng)密切相關(guān),益生菌可通過刺激腸道淋巴組織,提高機體對病原體的防御能力。

3、緩解乳糖不耐:

部分益生菌株能產(chǎn)生β-半乳糖苷酶,幫助分解乳制品中的乳糖,減輕腹脹腹瀉等不適癥狀。

4、輔助治療腹瀉:

針對抗生素相關(guān)性腹瀉或感染性腹瀉,特定益生菌株可通過競爭性抑制致病菌生長縮短病程。

日常可通過酸奶、泡菜等發(fā)酵食品補充益生菌,但治療性使用需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇特定菌株制劑。

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