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凍得直打哆嗦怎么治療

患者:女,24歲

病情描述:
凍得直打哆嗦怎么治療
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郭朝陽(yáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

凍得直打哆嗦可通過(guò)保暖措施、熱飲攝入、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由環(huán)境低溫、體溫調(diào)節(jié)異常、甲狀腺功能減退、貧血等原因引起。

1、保暖措施

及時(shí)增添衣物,使用暖水袋或電熱毯提高環(huán)境溫度,避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于寒冷環(huán)境。

2、熱飲攝入

飲用溫開水、姜茶等熱飲幫助提升核心體溫,避免含酒精或咖啡因飲品加重血管收縮。

3、適度運(yùn)動(dòng)

進(jìn)行原地踏步、伸展等低強(qiáng)度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致失溫風(fēng)險(xiǎn)。

4、藥物治療

甲狀腺功能減退需遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉,貧血患者可補(bǔ)充琥珀酸亞鐵或維生素B12,感染性寒戰(zhàn)需針對(duì)病原體治療。

持續(xù)寒戰(zhàn)伴發(fā)熱或意識(shí)改變需立即就醫(yī),日常注意穿戴保暖衣物,高熱量飲食有助于維持體溫。

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