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餐前血糖不高餐后高怎么治療

患者：男，25歲

病情描述:
餐前血糖不高餐后高怎么治療
共1個(gè)回答
郭朝陽 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

餐后血糖升高可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)等方式控制。餐后高血糖通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食結(jié)構(gòu)不合理、胃腸排空過快等原因引起。

1、飲食調(diào)整

減少精制碳水化合物攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，增加膳食纖維攝入量，有助于延緩葡萄糖吸收速度，改善餐后血糖波動(dòng)。

2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

餐后30-60分鐘進(jìn)行適度有氧活動(dòng)，如快走、太極拳等，能促進(jìn)肌肉組織對(duì)葡萄糖的攝取利用，降低餐后峰值。

3、藥物治療

α-糖苷酶抑制劑如阿卡波糖可延緩碳水化合物分解，格列奈類如瑞格列奈刺激早相胰島素分泌，GLP-1受體激動(dòng)劑如利拉魯肽改善胰島素敏感性。

4、血糖監(jiān)測(cè)

定期進(jìn)行動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)或餐后2小時(shí)指尖血糖檢測(cè)，記錄不同飲食模式下的血糖變化，為治療方案調(diào)整提供依據(jù)。

建議保持規(guī)律作息，避免暴飲暴食，定期復(fù)查糖化血紅蛋白，必要時(shí)在內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整降糖方案。

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