美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

寶寶吃哪些補(bǔ)鐵好

患者:男,12歲

病情描述:
寶寶吃哪些補(bǔ)鐵好
共1個(gè)回答
高華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
成都市第三醫(yī)院 三甲 血液科

若寶寶存在缺鐵情況,可以適量吃豬肝、牛肉、菠菜、黑木耳等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蛋白琥珀酸鐵、右旋糖酐鐵、葡萄糖酸亞鐵等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鐵治療,并做好飲食搭配。

一、食物

豬肝富含血紅素鐵且吸收率高,建議家長(zhǎng)將其煮熟后搗碎加入輔食;牛肉中的鐵元素易被人體利用,可制成肉泥或肉末;菠菜需焯水去除草酸后切碎食用;黑木耳泡發(fā)后切碎煮粥,每周食用2-3次。

二、藥物

蛋白琥珀酸鐵適用于輕度缺鐵性貧血,可能引起胃腸道反應(yīng);右旋糖酐鐵需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體重計(jì)算劑量;葡萄糖酸亞鐵口感較好但需避免與鈣劑同服。家長(zhǎng)需注意觀察寶寶服藥后是否出現(xiàn)便秘或腹瀉。

補(bǔ)鐵期間可搭配維生素C豐富的橙子或獼猴桃促進(jìn)鐵吸收,避免與牛奶、茶同食影響鐵質(zhì)利用,定期復(fù)查血常規(guī)評(píng)估補(bǔ)鐵效果。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>