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痛風(fēng)的病人可以吃魚(yú)嗎

患者：男，39歲

病情描述:
痛風(fēng)的病人可以吃魚(yú)嗎
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郭朝陽(yáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

痛風(fēng)患者可以適量食用部分低嘌呤魚(yú)類，如鱈魚(yú)、鱸魚(yú)、鮭魚(yú)、鱒魚(yú)等，但需避免高嘌呤魚(yú)類如沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下控制飲食，必要時(shí)可配合別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物。

一、食物

鱈魚(yú)嘌呤含量較低，適量食用對(duì)血尿酸影響較小，建議每周不超過(guò)兩次。

二、食物

鱸魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白且嘌呤適中，烹飪時(shí)建議清蒸方式減少油脂攝入。

三、食物

鮭魚(yú)含ω-3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng)，但需注意控制單次分量在100克以內(nèi)。

四、食物

鱒魚(yú)屬于中低嘌呤水產(chǎn)，可與蔬菜搭配食用平衡營(yíng)養(yǎng)攝入。

五、藥物

別嘌醇通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于原發(fā)性高尿酸血癥患者。

六、藥物

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，肝功能異常者需慎用。

七、藥物

苯溴馬隆通過(guò)促進(jìn)尿酸排泄發(fā)揮作用，腎結(jié)石患者應(yīng)在醫(yī)師評(píng)估后使用。

痛風(fēng)患者需嚴(yán)格限制每日嘌呤攝入總量，急性發(fā)作期應(yīng)完全避免魚(yú)類攝入，日常建議通過(guò)飲水、低脂乳制品等方式促進(jìn)尿酸代謝。

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