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偏頭疼要用什么方法緩解疼痛

患者：男，25歲

病情描述:
偏頭疼要用什么方法緩解疼痛
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郭朝陽(yáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

偏頭痛可通過(guò)休息調(diào)整、冷敷熱敷、藥物治療、針灸推拿等方式緩解疼痛。偏頭痛通常由睡眠不足、情緒波動(dòng)、血管異常、神經(jīng)功能紊亂等原因引起。

1、休息調(diào)整

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，選擇安靜昏暗的環(huán)境閉目養(yǎng)神，有助于減輕偏頭痛發(fā)作時(shí)的癥狀。

2、冷敷熱敷

前額或頸部交替冷敷熱敷，冷敷可收縮血管緩解搏動(dòng)性疼痛，熱敷能放松肌肉改善緊張型頭痛，每次持續(xù)15分鐘左右。

3、藥物治療

布洛芬可抑制前列腺素合成緩解輕中度疼痛，佐米曲普坦能收縮擴(kuò)張的腦血管，苯甲酸利扎曲普坦適用于頻繁發(fā)作的偏頭痛，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、針灸推拿

針刺太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴等部位可調(diào)節(jié)神經(jīng)血管功能，配合頸部肌肉推拿放松，對(duì)部分患者具有顯著鎮(zhèn)痛效果。

偏頭痛發(fā)作期間建議避免強(qiáng)光噪音刺激，限制奶酪、巧克力等可能誘發(fā)頭痛的食物攝入，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

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