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經(jīng)常感覺腰酸是什么情況

患者:女,22歲

病情描述:
經(jīng)常感覺腰酸是什么情況
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榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

經(jīng)常感覺腰酸可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等因素有關(guān)。腰酸癥狀早期表現(xiàn)為久坐后不適,進(jìn)展期可能出現(xiàn)活動受限,嚴(yán)重時(shí)可伴隨下肢麻木。

1、腰肌勞損

長期姿勢不良或過度勞累導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷。建議避免久坐久站,熱敷緩解疼痛,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、洛索洛芬鈉片等藥物。

2、腰椎間盤突出

椎間盤退變或外力作用導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)??赡芘c年齡增長、重體力勞動有關(guān),常伴下肢放射痛。需臥床休息,嚴(yán)重時(shí)需椎間孔鏡手術(shù)。

3、骨質(zhì)疏松

骨量減少導(dǎo)致椎體承重能力下降。多見于絕經(jīng)后女性或鈣攝入不足人群,易發(fā)生壓縮性骨折。需補(bǔ)充鈣劑和維生素D,使用阿侖膦酸鈉等抗骨質(zhì)疏松藥物。

4、強(qiáng)直性脊柱炎

自身免疫性疾病引起的脊柱炎癥。青年男性多見,晨僵是典型癥狀,需生物制劑治療。HLA-B27基因檢測有助于診斷。

日常注意保持正確坐姿,避免提重物,建議睡硬板床。適量進(jìn)行游泳、小燕飛等鍛煉增強(qiáng)腰背肌力量,若癥狀持續(xù)加重需及時(shí)骨科就診。

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