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有哪些原因會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)

患者：女，28歲

病情描述:
有哪些原因會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)不調(diào)可能由精神壓力、過度節(jié)食、內(nèi)分泌疾病、子宮病變等原因引起，表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)量異常等癥狀，可通過調(diào)整生活方式或醫(yī)療干預(yù)改善。

1、精神壓力

長期焦慮或情緒波動會抑制下丘腦功能，導(dǎo)致促性腺激素分泌紊亂。建議通過正念冥想、規(guī)律作息緩解壓力，無須藥物干預(yù)。

2、過度節(jié)食

極端飲食限制會造成體脂率過低，影響雌激素合成。需逐步恢復(fù)均衡飲食，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入，如魚類、堅果等。

3、多囊卵巢綜合征

與胰島素抵抗和雄激素過高有關(guān)，常伴痤瘡、多毛。可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、二甲雙胍或來曲唑調(diào)節(jié)激素水平。

4、子宮肌瘤

肌層腫瘤壓迫宮腔可能引起經(jīng)期延長，超聲檢查可確診。根據(jù)病情選擇米非司酮藥物保守治療或肌瘤剔除手術(shù)。

日常保持適度運動，避免生冷刺激食物，建議記錄月經(jīng)周期變化并及時就醫(yī)評估。

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