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出現(xiàn)陰道干澀要如何解決

患者：女，28歲

病情描述:
出現(xiàn)陰道干澀要如何解決
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

陰道干澀可通過(guò)增加水分?jǐn)z入、使用陰道保濕劑、調(diào)整激素水平、改善生活習(xí)慣等方式緩解。陰道干澀通常由激素變化、局部刺激、心理壓力、疾病因素等原因引起。

1、增加水分?jǐn)z入

每日飲用足夠水分有助于維持黏膜濕潤(rùn)，建議每日飲水量超過(guò)1500毫升，避免飲用含咖啡因或酒精的飲料。

2、使用陰道保濕劑

可選擇水基或硅基陰道保濕劑，如透明質(zhì)酸凝膠、聚羧酸凝膠等，使用時(shí)需避開(kāi)月經(jīng)期并保持外陰清潔。

3、調(diào)整激素水平

圍絕經(jīng)期女性可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠囊等局部雌激素制劑，用藥前需排除激素使用禁忌證。

4、改善生活習(xí)慣

避免使用堿性洗液沖洗陰道，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗，保持規(guī)律作息并適當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉。

日?？蛇m量食用亞麻籽、豆制品等含植物雌激素的食物，若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或伴隨瘙癢疼痛，建議及時(shí)就診婦科檢查。

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