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月經(jīng)不調(diào)方法有哪些

患者：女，19歲

病情描述:
月經(jīng)不調(diào)方法有哪些
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活方式、中藥調(diào)理、激素治療、手術(shù)治療等方式改善。月經(jīng)不調(diào)通常由內(nèi)分泌紊亂、精神壓力、婦科疾病、子宮結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。減少攝入生冷辛辣食物，增加富含鐵元素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

2、中藥調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)不調(diào)與氣血不足、肝郁氣滯有關(guān)，可使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)丸等中成藥，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。

3、激素治療

對(duì)于黃體功能不足、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇等激素類藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。

4、手術(shù)治療

子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性疾病引起的月經(jīng)不調(diào)，可能需行宮腔鏡手術(shù)或肌瘤切除術(shù)，具體方案需由婦科醫(yī)生評(píng)估后制定。

建議記錄月經(jīng)周期變化，定期進(jìn)行婦科檢查，避免過度節(jié)食減肥，保持情緒穩(wěn)定有助于月經(jīng)規(guī)律。若月經(jīng)紊亂持續(xù)超過3個(gè)月應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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