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怎么緩解感冒流鼻涕

患者：女，33歲

病情描述:
怎么緩解感冒流鼻涕
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倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

感冒流鼻涕可通過(guò)多飲水、熱敷鼻部、使用生理鹽水沖洗、服用藥物等方式緩解。感冒流鼻涕通常由病毒感染、受涼、過(guò)敏反應(yīng)、鼻竇炎等原因引起。

1、多飲水

增加水分?jǐn)z入有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解鼻塞。建議每日飲用溫開水或淡茶，避免含糖飲料。

2、熱敷鼻部

用溫?zé)崦矸笥诒遣靠纱龠M(jìn)局部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血。每日重復(fù)進(jìn)行數(shù)次，每次持續(xù)數(shù)分鐘。

3、生理鹽水沖洗

使用生理鹽水沖洗鼻腔能清除分泌物和過(guò)敏原?？蛇x擇市售鼻腔沖洗器或自制溫鹽水進(jìn)行沖洗。

4、服用藥物

感冒流鼻涕可能與病毒感染、過(guò)敏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定、偽麻黃堿、對(duì)乙酰氨基酚等藥物。

感冒期間應(yīng)注意休息，保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸冷空氣和過(guò)敏原。癥狀持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)發(fā)熱等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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