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身上的肉特別松軟是什么原因引起的

患者:女,32歲

病情描述:
身上的肉特別松軟是什么原因引起的
共1個回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

身上的肉特別松軟可能由肌肉萎縮、蛋白質(zhì)攝入不足、激素水平異常、結(jié)締組織疾病等原因引起,可通過營養(yǎng)補充、運動鍛煉、藥物治療等方式改善。

1、肌肉萎縮

長期缺乏運動或臥床會導(dǎo)致肌纖維退化,表現(xiàn)為肌肉體積減小、質(zhì)地松軟。建議進行抗阻訓(xùn)練如深蹲、俯臥撐,配合優(yōu)質(zhì)蛋白飲食幫助肌肉合成。

2、蛋白質(zhì)缺乏

日常飲食中蛋白攝入不足會影響肌纖維修復(fù),常見于節(jié)食人群。需增加雞蛋、魚肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,必要時可遵醫(yī)囑使用蛋白粉補充劑。

3、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足會導(dǎo)致黏液性水腫,使組織呈現(xiàn)松軟特征,常伴怕冷、乏力。需檢測甲狀腺功能,確診后可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉、甲狀腺片等藥物。

4、埃勒斯-當洛斯綜合征

這種遺傳性結(jié)締組織病會導(dǎo)致皮膚及肌肉異常松軟,關(guān)節(jié)活動度過大。需通過基因檢測確診,治療以對癥為主,可遵醫(yī)囑使用維生素C、普萘洛爾等藥物改善癥狀。

建議定期進行力量訓(xùn)練,保持均衡飲食,若松軟癥狀持續(xù)加重或伴隨其他異常,應(yīng)及時就診內(nèi)分泌科或風(fēng)濕免疫科排查病因。

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