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月經(jīng)不正常是怎么得的

患者：女，17歲

病情描述:
月經(jīng)不正常是怎么得的
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榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)不正?？赡苡删駢毫ΑⅢw重波動(dòng)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、激素療法、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮或情緒波動(dòng)可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。建議通過(guò)冥想、規(guī)律作息緩解壓力，無(wú)須藥物干預(yù)。

2、體重波動(dòng)

短期內(nèi)體重驟增或驟減超過(guò)10%可能干擾雌激素分泌。需保持均衡飲食，適度運(yùn)動(dòng)恢復(fù)體重，避免極端節(jié)食或暴飲暴食。

3、多囊卵巢綜合征

可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關(guān)，表現(xiàn)為痤瘡、多毛和月經(jīng)稀發(fā)?？勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、來(lái)曲唑、二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)激素。

4、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均可導(dǎo)致月經(jīng)量改變，常伴隨心悸、畏寒等癥狀。需檢查促甲狀腺激素水平，使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物治療原發(fā)病。

保持適度運(yùn)動(dòng)，增加深色蔬菜和全谷物攝入，避免過(guò)度飲用含咖啡因飲料，建議每3-6個(gè)月記錄月經(jīng)周期變化情況。

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