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頭痛患者要注意的事項(xiàng)

患者：男，40歲

病情描述:
頭痛患者要注意的事項(xiàng)
共1個(gè)回答
張?jiān)?/span> 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

頭痛患者需注意避免誘因、調(diào)整生活方式、合理用藥及監(jiān)測(cè)病情變化，主要注意事項(xiàng)有避免強(qiáng)光噪音刺激、保持規(guī)律作息、遵醫(yī)囑用藥、記錄頭痛日記。

1、避免誘因

強(qiáng)光閃爍、噪音環(huán)境可能誘發(fā)偏頭痛發(fā)作，建議佩戴防藍(lán)光眼鏡，選擇安靜環(huán)境休息。家長(zhǎng)需注意兒童頭痛發(fā)作前是否接觸過(guò)強(qiáng)聲光刺激。

2、規(guī)律作息

睡眠不足或過(guò)度睡眠均可導(dǎo)致緊張性頭痛，建議固定就寢時(shí)間并保證7-8小時(shí)睡眠。咖啡因攝入量每日不超過(guò)200毫克。

3、合理用藥

急性發(fā)作可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或曲普坦類藥物，慢性頭痛患者禁用含巴比妥類復(fù)方制劑。兒童用藥需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量。

4、病情監(jiān)測(cè)

記錄頭痛發(fā)作頻率、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，若出現(xiàn)嘔吐、視物模糊或意識(shí)障礙需立即就醫(yī)，可能提示顱內(nèi)壓增高或腦血管意外。

頭痛期間可嘗試?yán)浞笄邦~，適量補(bǔ)充含鎂食物如香蕉堅(jiān)果，避免奶酪紅酒等可能誘發(fā)偏頭痛的飲食，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)神經(jīng)內(nèi)科就診。

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