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產(chǎn)后全身關(guān)節(jié)疼什么引起的

患者:女,26歲

病情描述:
產(chǎn)后全身關(guān)節(jié)疼什么引起的
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

產(chǎn)后全身關(guān)節(jié)疼痛可能由激素水平變化、鈣質(zhì)流失、過(guò)度勞累、自身免疫性疾病等原因引起,可通過(guò)補(bǔ)鈣、物理治療、藥物干預(yù)等方式緩解。

1、激素變化

妊娠期松弛素水平升高導(dǎo)致韌帶松弛,產(chǎn)后激素驟降引發(fā)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降,表現(xiàn)為手指、膝蓋等多部位疼痛,建議通過(guò)熱敷和適度活動(dòng)緩解。

2、鈣質(zhì)缺乏

哺乳期鈣需求增加,若攝入不足可能導(dǎo)致骨密度降低,伴隨腰背酸痛,可通過(guò)補(bǔ)充碳酸鈣、維生素D及食用奶制品改善。

3、勞累損傷

抱嬰姿勢(shì)不當(dāng)或家務(wù)勞動(dòng)過(guò)度易造成肌肉勞損,表現(xiàn)為肩頸、手腕關(guān)節(jié)疼痛,需調(diào)整姿勢(shì)并配合紅外線理療。

4、自身免疫病

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病可能在產(chǎn)后復(fù)發(fā),與免疫系統(tǒng)紊亂有關(guān),癥狀包括晨僵和對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛,需使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等藥物控制。

建議哺乳期女性保持均衡飲食,每日補(bǔ)充1000-1200毫克鈣,避免提重物,若疼痛持續(xù)需排查強(qiáng)直性脊柱炎等疾病。

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