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皮膚局部干燥咋要如何護理

患者：男，23歲

病情描述:
皮膚局部干燥咋要如何護理
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚局部干燥可通過保濕護理、避免刺激、調(diào)整生活習慣、使用藥物等方式改善。干燥通常由環(huán)境干燥、皮膚屏障受損、維生素缺乏、皮膚病等因素引起。

1、保濕護理

選擇含尿素、神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的保濕霜，每日多次涂抹干燥部位，洗澡后立即涂抹效果更佳。

2、避免刺激

減少使用堿性清潔產(chǎn)品，洗澡水溫不宜過高，時間控制在10分鐘內(nèi)，避免頻繁使用去角質(zhì)產(chǎn)品。

3、調(diào)整習慣

增加飲水量，保持室內(nèi)濕度在40%-60%，冬季使用加濕器，避免長時間暴露在空調(diào)或暖氣環(huán)境中。

4、使用藥物

嚴重干燥可遵醫(yī)囑使用尿素軟膏、水楊酸軟膏、他克莫司軟膏等藥物，可能與特應性皮炎、魚鱗病等皮膚病有關，常伴有瘙癢、脫屑等癥狀。

日常可適量食用深海魚、堅果、牛油果、橄欖油等富含不飽和脂肪酸的食物，避免過度清潔和抓撓干燥部位，如癥狀持續(xù)或加重建議就醫(yī)。

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