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產(chǎn)后掉頭發(fā)什么引起的

患者：女，30歲

病情描述:
產(chǎn)后掉頭發(fā)什么引起的
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

產(chǎn)后脫發(fā)可能由激素水平波動、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、頭皮炎癥等原因引起，可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。

1、激素水平波動

妊娠期雌激素升高延緩頭發(fā)脫落，產(chǎn)后激素驟減導(dǎo)致頭發(fā)集中進(jìn)入休止期。無需特殊治療，6-12個月可自行恢復(fù)，哺乳期避免使用激素類藥物。

2、營養(yǎng)缺乏

產(chǎn)后鐵蛋白、鋅、維生素D等營養(yǎng)素不足影響毛囊周期。建議加強(qiáng)瘦肉、動物肝臟、深色蔬菜等富含鐵食物攝入，必要時遵醫(yī)囑補(bǔ)充多糖鐵復(fù)合物、葡萄糖酸鋅口服液、骨化三醇等制劑。

3、精神壓力

育兒疲勞和睡眠不足會加重脫發(fā)。家長需合理分工照料嬰兒，每天保證4小時連續(xù)睡眠，可通過正念冥想緩解焦慮，避免形成拔毛癖等心因性脫發(fā)。

4、頭皮炎癥

可能與產(chǎn)后免疫力下降引發(fā)的脂溢性皮炎有關(guān)，表現(xiàn)為頭皮紅斑伴油膩鱗屑?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑局部抗炎，嚴(yán)重者需口服丹參酮膠囊調(diào)節(jié)皮脂分泌。

哺乳期用藥需謹(jǐn)慎，建議每日梳頭按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，避免高溫燙發(fā)染發(fā)，脫發(fā)量超過每天150根或持續(xù)1年以上需就診皮膚科。

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