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決明子做枕頭好處是什么

患者:男,36歲

病情描述:
決明子做枕頭好處是什么
共1個回答
李勝鋒 主治醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

決明子做枕頭的好處主要有改善睡眠質(zhì)量、緩解頸椎疲勞、促進血液循環(huán)、幫助清熱明目。

1、改善睡眠

決明子枕頭質(zhì)地適中,能貼合頭部曲線,減少翻身次數(shù),有助于進入深度睡眠階段。

2、緩解疲勞

決明子的硬度和彈性可對頸部形成支撐,減輕長期伏案工作導(dǎo)致的肌肉緊張和頸椎壓力。

3、促進循環(huán)

枕芯內(nèi)決明子的滾動按摩作用可刺激頭頸部穴位,加速局部血液循環(huán),緩解晨起頭暈癥狀。

4、清熱明目

決明子含大黃酚等成分,其清涼特性可通過皮膚接觸幫助緩解眼壓升高引起的視物模糊。

使用前建議將決明子清洗晾曬,過敏體質(zhì)者需先局部試用,定期翻曬保持枕芯干燥衛(wèi)生。

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