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足跟痛的原因是什么

患者:男,35歲

病情描述:
足跟痛的原因是什么
共1個(gè)回答
李勝鋒 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

足跟痛可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、脂肪墊萎縮等原因引起,通常表現(xiàn)為晨起第一步疼痛、局部壓痛、活動(dòng)后加重等癥狀。

1、足底筋膜炎

足底筋膜反復(fù)牽拉導(dǎo)致無(wú)菌性炎癥,可能與長(zhǎng)時(shí)間站立、扁平足有關(guān)。建議減少負(fù)重活動(dòng),使用足弓支撐墊,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、塞來(lái)昔布膠囊或局部注射糖皮質(zhì)激素。

2、跟腱炎

跟腱過度負(fù)荷引發(fā)退行性改變,常見于運(yùn)動(dòng)量突增人群。需暫停跑跳運(yùn)動(dòng),采用冰敷緩解腫脹,醫(yī)生可能開具洛索洛芬鈉貼劑、艾瑞昔布片或體外沖擊波治療。

3、跟骨骨刺

跟骨結(jié)節(jié)處鈣鹽沉積形成骨贅,多與足部生物力學(xué)異常相關(guān)。可通過定制矯形鞋墊分散壓力,嚴(yán)重時(shí)需考慮關(guān)節(jié)鏡下骨贅切除,配合使用氟比洛芬巴布膏緩解癥狀。

4、脂肪墊萎縮

足跟脂肪墊變薄導(dǎo)致緩沖功能下降,常見于中老年人群。選擇軟底鞋減少?zèng)_擊,可嘗試超聲波理療,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氨基葡萄糖膠囊營(yíng)養(yǎng)軟骨。

日常避免穿硬底鞋,控制體重減輕足部負(fù)荷,運(yùn)動(dòng)前充分熱身,疼痛持續(xù)超過兩周或伴紅腫發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就診骨科。

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